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쿠바 2024.05.01해당카페글 미리보기
재제를 40 년간 받고도 굶어 죽는 사람 한명도 없는 나라 쿠바, 교도소가 텅 비어 있는 나라, 버스 시간이 제 멋대로지만 낭만이 있는 나라, ‘노인과 바다’로 노벨상을 받은 소설가 헤밍웨이가 말년을 보낸 나라 쿠바, 노을이 아름다운 해변의 나라 쿠바...
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콜레스테롤 약 없이 낮췄습니다. 2024.07.17해당카페글 미리보기
한다고 하더라구요. 그게 너무 겁나더라구요. 내 나이 아직 40도 안됐는데 라는 생각이들면서요. 그래서 와이프하고도 한달정도...먼저 없는게 없는 이 카페에서 검색해보니 19년도에 쿠바산 폴리코사놀 먹고 효과봤다는 댓글이 있어서 바로 구매해서 아침...
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양질의 콜레스테롤 높이기 2024.05.23해당카페글 미리보기
높인다. 쿠바산 폴리코사놀과 올리브오일, 아보카드, 견과류 등 단일불포화 지방, 과일·채소·전곡류 등 섬유질 함유 음식, 베리·다크 초콜릿 등 항산화 식품을 섭취해도 도움이 된다. 흡연과 수면 부족, 만성 스트레스, 설탕과 단순당 음료 과다 섭취는...
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[건강한 우리집] ‘혈관 청소차’ HDL 콜레스테롤, 수치 높으면 100세 건강 유지 2023.05.23해당카페글 미리보기
HDL(40~59㎎/dL), 높은 HDL(60㎎/dL 이상)보다 허혈성 뇌졸중 발생률이 각각 1.4배와 2.7배 더 높았다. 특히 당뇨병이나 고혈압이 있는 남성과 정상 콜레스테롤 수치를 유지하고 있는 남성에서 HDL 수치가 상승할수록 허혈성 뇌졸중 위험은 감소했다. USC...
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★ 혈관 청소 (폴리코사놀) 2021.10.30해당카페글 미리보기
사람은 40대 이후가 되면 혈관이 플라그로 인해 상당부분이 막혀있다라고 볼 수 있습니다. 플라그는 죽처럼 물렁물렁한 형태...정도는 막혀 있다고 볼 수 있습니다. ☞클릭 혈관 청소 (폴리코사놀) 100세 시대에 가장 위험한 질환은 심근경색·뇌경색 같은...
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쿠바국민들의 건강비결은... 2014.04.04해당카페글 미리보기
병에 (40도) 1불짜리부터 아주 싸다. 우리나라 노인 복 지회관같은 같은 기관인 '콘술토리오'에서 근무하고 있는 홀리오 쎄사르 노인의학 전문이는 지나 10년간 쿠바인의 비만율이 3 배 이상 증가했다"고 스심각성을 전했다. 도대체 이런 습식관을 가지...
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택시운전사 수입이 의사보다 많은 나라 2023.07.07해당카페글 미리보기
약 40여 년에 걸쳐 촬영한 비디오 동영상을 쿠바의 세 가정을 중심으로 시대순으로 보여준다. 영상은 카스트로가 타계한 2016년 11월 27일경 추모 분위기의 쿠바 아바나 거리 모습으로 시작하지만, 곧 카메라맨이 처음 촬영을 시작한 1970년대 초의 모습을...
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동영상 환상의 Slide Show 제79탄 2018.05.01해당카페글 미리보기
줘 7844.혈관 지키는 HDL콜레스테롤 늘리려면, 쿠바산 폴리코사놀 도움 7845.일교차 커지면 혈관질환 위험 높아져… 예방하려면...건강…혈관 나이 자가 체크법 7849.돌연사 막으려면 혈관이 건강해야…40~50대를 위한 혈관 건강법 7850.돌연사 부르는...
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멸치액젓은 액상조미료다 2019.01.18해당카페글 미리보기
LDL 130㎎/㎗ 이하, HDL 40㎎/㎗ 이상이다. 빨리 걷기나 자전거타기 같은 유산소 운동은 혈액 내 지질 분해 효소를 활발하게 해...알코올 혼합물)은 콜레스테롤 수치 관리에 도움을 주는 대표적인 건강기능식품 성분이다. 쿠바산 폴리코사놀은 많은 인체...
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100세까지 건강한 삶을 위한 12가지 2019.09.30해당카페글 미리보기
위험을 40% 줄일 수 있다. 5. 야채와 과일을 많이 섭취하라 뇌졸중, 심장병, 암, 당뇨병 등의 예방에 효과가 있고 여성의 경우 유방암 위험을 절반으로 줄일 수 있다. 특히 토마토나 포도, 브로콜리 등을 많이 섭취하는 것이 좋다. 6. 패스트푸트 섭취를...