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집에서 사용하는 런닝머신 안전한 사용법 2024.10.26해당카페글 미리보기
운동화: 쿠션이 좋은 러닝화를 착용하여 발목과 무릎 관절을 보호해주세요. 심박수 측정기: 자신의 심박수를 확인하여 운동 강도를 조절할 수 있도록 해주세요. 3. 올바른 자세 허리: 허리를 곧게 펴고 시선은 정면을 향해 주세요. 팔: 팔을 자연스럽게...
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빈쿠션 계산법 2023.02.06해당카페글 미리보기
빈쿠션 계산법 당구를 치면서 항상 3가락이 생기면 아깝게 빠지거나 놓치는 경우가 너무 많아요ㅠㅠ 감으로만 치다 보니 그러는 경우가 너무 많더라고요~ 그래서 오늘은 당구의 가장 기본이 되는 파이브 앤 하프 시스템을 준비해 보았습니다. 자료들이...
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간단한 옆 돌리기 2쿠션 보는 법 ( 1 ) 2023.02.27해당카페글 미리보기
아래의 이미지는 옆 돌리기 2쿠션을 보는 법 입니다. 조건은 1적구의 두께가 5두께 이하 여야 합니다. 1목적구의 두께가 두꺼운...4/8 이하 일땐 상단을 사용 하셔도 됩니다. 3쿠션에서 4쿠션의 라인은 당연히 사용하는 테이블의 특성상 라인이 달라질수...
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재봉틀미싱 사용법 (홈패션/패션양재/옷수선) 개인지도 기초단기 통합과정-한국문화센터사당지부 2023.07.03해당카페글 미리보기
설명 + 박음질 연습 +끈주머니(직선/직각 박음질 및 시접 사용법) +원형 냄비집게(원형 박음질 및 안감 창구멍 연습) +양면지퍼...반앞치마 : 코너박기 허리단 끈 앞주머니 만들기 -> 쿠션커버 : 숨은지퍼 달기 -> 파자마바지/고무줄바지 :옷만들기(양재...
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바다앰플 대왕쿠션 퀴무퀴무 무쿠미 롤링마사지기 2024.06.28해당카페글 미리보기
기름에도 뽀송하고 무너짐없는 커버력! 왜 여름쿠션 1위하는 제품인지 써보시면 알아요~~!! ✨️퀴쿠퀴쿠 무쿠미 롤링 마사지기...꼭 사가는지 알수 있을거 같아요 크림형 홈케어로 솔직히 아무리 좋은 제품이어도 사용법 복잡하면 손이 잘 안가는게 사실 이...
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꼬리뼈가아픈이유 꼬리뼈 통증 예방법은? 2024.08.25해당카페글 미리보기
생기는 경우 골절: 꼬리뼈가 골절되는 경우 꼬리뼈 통증 예방법 꼬리뼈 통증을 예방하기 위해서는 다음과 같은 방법들을 실천...바른 자세 유지: 앉을 때는 허리를 곧게 펴고 쿠션을 사용하여 꼬리뼈에 부담을 줄여줍니다. 적절한 운동: 꾸준한 운동을...
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수유쿠션 사용법 알려주세요~ 2005.09.21해당카페글 미리보기
들러서 이런저런 얘기하면 해결되는게 많고 마음도 편해져서 자꾸 들러서 물어보게 되네요. 다름이 아니라 수유쿠션을 샀는데 사용법을 잘 몰라서요. 점원한테 물어보긴 했었는데 워낙 붐비고 사람소리가 많아서 제대로 듣질 못했네요. 수유쿠션 어떻게...
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실리콘 쿠션고무 사용법 2019.10.03해당카페글 미리보기
고무의 용도가 아님니다. 다른용도로 만들었는데 검정 2만개,적색2만개가 불량이났습니다. 버리기에는 아까워 고민하다 쿠션고무로 사용하면 좋을거 같아서 나눔도했네요. 검정색은 50 호가 가능한데. 적색은40 호 미만으로 사용 하셔야 할거 같습니다...
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수유쿠션 사용법 좀 알려주세요. 2004.01.02해당카페글 미리보기
선물을 받았거든요. 아직 예정일이 좀 남았는데, 사용 설명이 안되어 있어서 궁금해서요. 베비라꺼구. D자형 수유쿠션이에요. 생각보다 무척 커서 놀랐네요. 사용해 보신분 사용법 좀 알려주세요. 알고 있으면 좋잖아요 ^^
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쿠션 사용법?! 2018.08.03해당카페글 미리보기
아이오페 맨 에어쿠션을 사서 바르는데... 이런건 첨이라... 이거 볼 이마 부분만 터치해요? 아니면 눈가 눈썹 상관없이 얼굴전체 다 발라도 되는건가요?? 비비크림바르는거랑 좀 달라서... 어떻게 써야하는지 알려줘요!