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안 민망하고, 운동장 달리기도 하고, 가벼운 산길 하이킹도 가능한 전천후 운동화 찾다가 요걸로 주문을 했는데요. ON이라는 브랜드가 핫하다고 들어서요 ㅎ 디자인도 맘에 들고 착화감도 좋고 다 마케팅일지언정 무슨 오래 달리기에 좋은 쿠션과...

그러나 ‘가벼운 운동’으로만 인식하는'걷기’의 효과는 결코 가볍지 않다. '저강도 운동’인 걷기를 장시간 하는 것은달리기와 같은 ‘고강도 운동’을단시간 하는 효과를 뛰어넘는다. 걷기는 ‘한국인의 5대 질병’(고혈압•심장병•당뇨병•뇌졸중•암...

난 가벼운 천 가방이 좋아. 나이가 드니 무거운 건 사절해.” “꿈을 꿔야 복이 떨어지는데 넌 소망도 없니?” “있어, 나도 꿈이 있지.” “그게 뭔데?” “난 에르메스 없어도 돼. 에르메스가 엔비디아처럼 막 치솟는 주식도 아니니까. 내가 추구하는 삶...

것이 좋고, 걸을 때 몸무게 부담으로 발의 볼, 길이, 발뒤꿈치의 넓이 등이 변화하기 때문에 신발 매장에서 적어도 1분 이상...둥글고 볼이 넓어야 하며, 공기가 잘 통하고 적당한 쿠션 등을 갖추고 있으면 좋다 하겠습니다. 굽은 3~4㎝가 종주에 아주...