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현미밥짓는법 현미밥 다이어트 음식 전기밥솥 2024.08.24해당카페글 미리보기
더욱 부드러운 현미밥을 즐길 수 있습니다. 물 조절: 백미보다 물을 조금 더 많이 넣어주는 것이 좋습니다. 밥솥의 물...기능 활용: 대부분의 전기밥솥에는 현미밥 기능이 있어요. 현미밥 기능을 활용하면 더욱 맛있게 현미밥을 지을 수 있습니다. 소금...
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🍒만병통치, 기가막힌 건강상식 총정리!!! 2024.11.26해당카페글 미리보기
사용되는 부드러운 약재들로서 부작용없이 효과를 볼 수 있다. ***변비에 좋은 음식*** 섬유질이 많은 배추, 현미밥, 감자, 고구마, 땅콩, 과일 식초, 역삼씨, 결명씨(결명자), 나팔꽃씨(견우자), 호두살(호두육), 잣(해송자), 이스라치씨(육리인),당귀...
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연자육 효능과 연자육차 2024.10.25해당카페글 미리보기
소화 기능을 튼튼하게 하고, 식욕 부진이나 소화불량을 개선하는 데 적입니다. 특히 비위가 약하거나 소화가 잘 안 되는 사람들에게 좋습니다. 심신 안정: 연자육은 마음을 안정시키고 불안감을 완화하는 데 도움을 줍니다. 스트레스가 많은 현대인들에게...
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알아 두면 유익한 건강과 생활의 지혜 2024.10.11해당카페글 미리보기
간 기능이 파괴되어 GOT, GPT가 높으면 매우 위험한데, 겨울의 바닷 굴은 아주 좋은 치료식이다. 그 원리는 조혈(造血)과 정혈(精血)인데, 굴은 양쪽 다 강하게 작용하며 특히 철분, 망간, 미네랄군, 아미노산, 글리코겐, 타우린 등이 많이 들어 있어...
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강원도 정선, 감성 맛집 베스트 5 2024.09.21해당카페글 미리보기
공유하기기능 더보기 온라인 커뮤니티 정선은 아름다운 자연 경관과 풍부한 문화유산, 그리고 독특한 향토 음식이 어우러진 강원도의 보석 같은 여행지입니다. 이번 글에서는 정선의 매력을 제대로 느낄 수 있는 5곳의 숨은 맛집을 소개합니다. 현지인들이...