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크래미 먹는게 이렇게 힘들 일이냐고... 2024.11.20해당카페글 미리보기
운영진의 모니터링을 통해 무통보 이동 있을 수 있음 >> 놀리는 거 아니구요 ㅠㅠ 한조각이ㅜ큰 크래미라 나눠 먹을 수 밖애 없는ㄴ데 미래가 크래미 사냥해서 ㅜㅜㅜㅜ 힘들었어요 조금 뺏기기도 하고 제 입에 들어간 거 까지 뺏어먹으려고 하다가 제...
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크래미를 올려서 부친 고소한 맛의 애호박전 2024.10.08해당카페글 미리보기
큼직하고 납작하게 썬 애호박 위에 크래미를 대충 올려서 부친 크래미 애호박전입니다. 크래미 애호박전 재료:애호박 1개, 크래미 5개, 달걀 2개, 부침가루 3T, 소금 1/3t 굵은소금 1/2T, 포도씨유 애호박과~ 크래미, 달걀을 준비~ 애호박은 반으로 썰어서...
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크래미 요리 크래미볶음밥 스크램블에그 게살볶음밥 만들기 2024.10.25해당카페글 미리보기
크래미 활용 요리: 맛있는 크래미 볶음밥 만들기! 크래미는 간편하게 즐길 수 있는 인기 식재료죠! 오늘은 크래미를 활용한 다양한 요리 중에서도 특히 맛있는 크래미 볶음밥 만드는 방법을 알려드릴게요. .10000recipe.com 크래미 볶음밥 재료 재료: 밥 2...
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크래미 게살스프 2024.11.13해당카페글 미리보기
크래미 게살스프 1 원래 중식 게살스프는 리얼 게살을 넣어 만들지만, 초간단으로 크래미를 넣어 휘리릭 만들어 봤어요. 📍재료 - 크래미 2개, 달걀 2개, 대파 1대, 물 500ml, 스틱육수(코인육수) 2개, 홍게간장 1/2스푼, 전분물(전분가루 3스푼, 물 3...
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크래미 볶음밥 만드는법 파기름 게살볶음밥 크래미요리 2024.10.26해당카페글 미리보기
맛있는 크래미 볶음밥 만들기: 파기름의 풍미를 더하다! 크래미의 고소함과 파기름의 향긋함이 어우러진 볶음밥은 간단하면서도 맛있는 한 끼 식사로 제격이죠! 집에서도 간편하게 만들 수 있는 크래미 볶음밥 레시피를 자세히 알려드릴게요. 재료 준비...
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트위터에서 소소하게 흥하는 류수영 휴게소 버터감자 2024.11.19
중불로 낮추기 소금 1t 넣고 뚜껑 덮어서 삶듯이 찌기 7분 정도 지나면 물 다 졸아들음 이때 버터 40g 넣으면 됨 (버터 크래미 크기만큼 2개) 버터 넣고서는 타지 않게 중약불로 줄이기 중불 이상 올라가면 안된다고 함 설탕 2T 뿌리고 섞어주기 뚜껑 덮고...
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08 / 02 / 금 2024.08.02
아침 - 쌀밥 120g - 크래미 달걀말이 - 콩나물 볶음 점심 x 저녁 - 쌀밥 120g - 훈제오리 100g (+부추 운동 - 바벨스쿼트 20kg 12, 30kg 12, 45kg 10 - 데드리프트 40kg 8*3 - 시티드 레그프레스 60kg 15, 67.5kg 12, 75kg 12, 82.5kg 10 런닝 20min
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08 / 01 / 목 2024.08.01
아침 - 쌀밥 100g - 두부계란국 200g - 크래미 38g - 백도 40g 점심 - 쌀밥 100g - 오리고기 100g - 콩나물 볶음 - 저당 머스타드 저녁 - 컵누들 작은컵 2개 - 구운달걀 2알 운동 - PT - 런닝머신 30min