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다진 피망(적당량), 물(3컵) 부재료: 달걀(1개) 양념재료: 참기름(2), 소금(0.3), 후춧가루(약간) 게살의 단 맛이 그대로~~ 게살 야채죽 이옵니당...^^ 게살이 없다고 실망하지 마세요... 흔히 마트에 팔고 있는 크래미 맛살을 이용해서도 맛있게 끓일 수...

일어났네용 나에게도 자유를 죽이란 죽이름 죄다 말했는데 다 퇴짜 맞고 당첨 오늘의 아침 메뉴는 게살야채치즈죽 입니다 다시마육수 각종야채 게살 치즈 소금약간 김가루 각종야채는 잘게 다져주시고 게살도 적당히 찢거나 잘라서 준비해주세요 게살...

매미키친 죽 시리즈 3탄! 게살 치즈죽 입니다. 요즘 간편하게 게살을 발라서 쉽게 구매 할 수 있어요. 게살 대신 크래미나, 맛살을 이용하셔도 좋습니다^^ 쌀은 2인분 기준으로 2/3컵 또는 1컵 기준으로 잡았어요. 물과 쌀의 비율을 1: 5 로 잡아주시면...

게살양파죽 재료 함량 쌀 32g 감자 35g 양파 20g 다시마육수 40㎖ 크래미 20g 탄수화물 단백질 지방 철분 칼슘 34 g 5.3 g 0.2 g 0.9 ㎎ 54.6 ㎎ 1) 감자와 양파는 데친 후 다진다. 2) 크래미는 다진다. 3) 불린 쌀에 다시마 육수를 넣고 한소큼 끓인다. 4...

전복죽 3팩 29000원(무료배송) 전복미역국 3팩 29000원(무료배송)❌️마감❌️ 픽업가 27000원 오전 당일 만들어서 당일배송갑니다. 냉장 일주일 냉동6개월 🥣깔끔하고 담백한 국물의 명동옥 맑은 설렁탕 7월15일 월요일 특가상품입니다. 자극적이지 않아 밥한...

열어보니 마땅한 재료도 없고, 밥솥도 텅텅 비어 있으니 죽 끓이려면 시간도 꽤 오래 걸릴 것 같아서 번뜩 떠 오른 음식이 '게살버섯스프'! 고급뷔폐나 특급 호텔의 코스요리에서나 애피타이저로 맛볼 수 있는 '게살버섯스프'를 집에서 흉내내어 보았어요...

중에서 크래미 맛살이나 킹크랩 맛살이라고 씌여 있는것 같은 조금 비싸지만 맛이 게살에 거의 흡사한 맛이 나는것을 이용하시면 되요. 저는 행사할때 한개 사면 하나 더 주고 이럴때 구입을 주로 한답니다...ㅋㅋ 맛살 자체가 참으로 맛있어요..샐러드나...

아픈건 아니고 걍 먹고 싶어서ㅋㅋㅋㅋ 크래미 게살죽이야 마지막에 참기름이랑 깨가 다 함 이제 누구 아프면 죽 정도는 끓여줄 수 있겠다ㅋ

영양사 1주 날 짜 5월 1일(화) 5월 2일(수) 5월 3일(목) 5월 4일(금) 5월 5일(토) 오전간식 제철과일,치즈 게살(크래미)죽 제철과일 누룽지죽 어린이날 중 식 오므라이스 팽이버섯미소국 김치 (근로자의날) 잡곡밥(보리) 감자두부된장국 조랭이떡닭고기...