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크래미냉채 2024.06.27해당카페글 미리보기
크래미냉채 오늘은 더운 여름에 만들어 먹기 좋은 불 쓰지 않는 요리!! 새콤해서 입맛까지 확 돋워주는 냉채요리입니다~ 보통은 닭가슴살이나 해파리 등을 넣고 만드는 데 저는 초간단으로 크래미 넣어 만들어 봤어요. 📍재료 - 크래미 2개, 오이 1/2개...
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여름철 입맛돋는 [숙주크래미냉채] 2023.07.17해당카페글 미리보기
<숙주크래미냉채> 숙주150g 크래미살 100g 오이 당근 양파 ♤냉채소스 고추냉이2스푼[겨자로 대체가능] 설탕1스푼[가감] 소금 반스푼 식초4스푼[가감] 마늘1스푼 전 겨자소스가 더 좋아서 연겨자로 넣었어요 차갑게 해서 드시면 샐러드인듯 넘나...
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톡 쏘는 맛의 오이 겨자냉채를 곁들여 먹은 훈제오리 2023.06.23해당카페글 미리보기
볼에 다진마늘과 스테비아, 검은깨, 연겨자, 소금, 식초 등을 담아서~ 잘 섞은 다음~ 오이, 양파, 크래미를 담아서~ 살랑살랑 버무리면 오이 겨자냉채는 끝~ 그릇에 깻잎과 쌈무를 담고~ 기름기를 뺀 훈제오리를 올린 후~ 오이 겨자냉채를 가운데에 담아...
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크래미 & 오징어 냉채 2020.07.12해당카페글 미리보기
여름에 즐기기 좋은 일품요리를 소개합니다. (크래미와 오징어 냉채) 부드럽고 고소한 마요네즈와 느끼함을 잡아줄 연겨자가 만나 색다른 맛을 연출합니다. [필수재료] 맛살(크래미 6줄), 오징어(1마리), 오이(1/2개), 파프리카(1개) [소스] 소금(1/8큰술...
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오색 찬란한 가을을 먹다, 먹버섯 냉채 2023.10.18해당카페글 미리보기
초무침을 할까 하다가 쫄깃한 먹버섯의 식감을 생각해서 냉채를 하기로 했어요. 엄마가 해주시던 해파리냉채에 해파리 대신...볼게요. 먹버섯 조금, 오이 2/3개, 배 반 개, 크래미 적당량 소스는 잣 한 움큼, 마늘 3톨 소금 설탕 식초 연겨자 먹버섯을 물...
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해파리냉채*^.^* 2023.09.21해당카페글 미리보기
애들이 해파리 냉채가 먹고싶다고 해서 오랫만에 만들어 봤습니다 재료 준비할때는 생각이 없다가 야채를 썰면서 갑자기 생각이...파프리카(빨강,노랑),달걀 황백지단 붙이고, 무순,크래미 이렇게 준비하고.. 해파리는(이상하게 색깔이 좀 진하네요) 짠기...
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9월 12일 건강밥상 2024.09.12해당카페글 미리보기
백미밥 사골떡국5.6.16 계란장조림1.5.6 (비엔나구이-계란알레르기) 오이크래미냉채5.6.8 배추김치9 알레르기 유발물질 : ①달걀 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯...
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요즘 자주 먹는 음식들 2024.08.17해당카페글 미리보기
비워줍니다. 요즘은 더우니까 수분 많은 오이 자주 먹어요 최화정님의 오이 김밥도 몇 번 만들어 먹었어요. 오이 크래미 겨자소스 냉채 크래미 많아보이지만 짧은 거 세 개 찢은 거예요. 땅콩 부순 걸로 토핑 겨자소스 칼로리도 낮고 맛이 강해서 조금...
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이번 주 밀프렙이오.. 2024.06.15해당카페글 미리보기
샐러드 야채 물기 쏙빼고 하면 오일지나도 쌩쌩하더오 이번주는 새미네 냉채소스로 닭가슴살 크래미 냉채 채봤소 단호박은 전자렌지에.쪘더니 으스러지고 난리났소
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숙주 해파리냉채 2015.01.19해당카페글 미리보기
1분간 돌려주세요 물에 삶지 마세요, 아삭한식감이 살아있는 적당한 숙주나물을 원하신다면...^^ 해파리냉채에 들어갈 재료 : 크래미3쪽(맛살대용), 오이반개 돌려깎고 고추오이 1개 채썰어 소금에 절임. 숙주나물 150g 달걀1개 흰자와 노른자로 분리하여...