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5월 20일 월요일 2024.05.20해당카페글 미리보기
오전간식 : 옥수수죽 점심 : 쌀밥, 감자양파국, 탕수육&소스, 브로콜리크래미무침, 어묵볶음, 배추김치 오후간식 :시리얼, 우유 유아반 식단 영아반 식단 영아반 식단은 음식의 크기는 작게, 국은 맵지않게, 음식의 간은 싱겁게 제공하고 있습니다
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양파없이 있는재료로만 크래미 볶음 2017.03.07해당카페글 미리보기
한뭉치. 냉장고에도 한뭉치... 늘 바라만 보다가 어떻게 해먹어야 하나 싶어 고민하다가 있는재료로만 볶음해서 먹었네요. 브로콜리. 당근. 크래미 끝.. 마요네즈 이용해서 셀러드처럼 헐려했는데. 마요네즈도 없어. 소스는 머스타즈 +간장+식초+레몬즙...
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7월 15일 제천요양원 밥상 2024.07.15해당카페글 미리보기
김치, 크래미채소볶음, 마늘종무침 (오전간식) 누룽지, 김치 (점심식단) 잡곡밥, 꽃게된장국, 오이무침, 도토리묵무침, 배추김치...건강한 여름 나시길 바랍니다. (오후간식) 수박 (저녁식단) 잡곡밥, 추어탕, 시금치나물, 배추김치, 미트볼조림, 브로콜리...
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도리원 2024년07월 식단표 2024.06.27해당카페글 미리보기
아침칼로리(Kcal) 점심 밥/야채죽 밥/땅콩죽 밥/쇠고기죽 밥/브로콜리죽 밥/야채죽 밥/콩가루죽 돈육김치찌개 닭개장 들깨미역국...깻잎멸치조림 애호박볶음 양배추찜 계란스크램블 호박새우젓볶음 오이무침 무장아찌 숙주맛살무침 상추무침 단무지무침...
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2023년 12월 18일~12월 22일 3주 식단 2023.12.22해당카페글 미리보기
죽/ 점심:기장밥,미역국,제철과일,쇠고기고구마조림,참깨브로콜리무침,배추김치 /오후간식:크림떡볶이 12월 20일(수) 오전 간식...오전간식:시리얼,우유/점심:차조밥,(안매운)김칫국,크래미채소볶음,달걀장조림,깍두기/오후간식:컵과일,꿀떡,보리차 12...
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❤️ 계란 : 1. 달걀말이 ❤️ 2023.08.04해당카페글 미리보기
파프리카, 브로콜리, 대파 등 집에 있는 야채를 넣어줘도 된다. 2. 팬에 올리브유 또는 식용유를 넣으셔도 되고, 가스렌지에 팬을 올리고 중불에 1분 정도 달군 후에 올리브유 또는 들기름을 두른 후에(자연드림 압착유채유를 사용한다) 3. 위에 섞어 놓은...