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기다리고 있다고. 저어기 빨간 젤 두개들고 기다리고 있더라구요~ 오!!! 젤 받으러 가자~~ 13키로쯤 청계구간에서는 크램픽스 들고 기다려주고~ 17키로 평화 시장 근처에서는 좋아하는 콜라들고 기다려 주더라구요~ 그런데 마지막에서는 쥐도 살짝 나려...

요즘 선수들이 많이 복용하는 근육경련 예방 드링크 라네요~~~ 일단 한박스 구매했는데 대관령대회 참가선수분께 제공할려구요. 쫌 비싸긴하는데(개당 4,400원) 효과가 좋다니까 함드셔보구 좋으면 니돈주고 사드시면되유~~~~ㅎ 병에든것은 세번 나눠...

메디오폰도 완주자만메달 증정 기념품 질렛 경품 : 다이슨 에어랩 컴플리트롱(10대)추첨 참가 지원품 : 기념메달 / 크램픽스 근육경련 예방 드링크 □ 환불규정안내ㅇ 대회 참가를 할 수 없어 환불을 원할 경우 환불을 신청할 수 있습니다. ㅇ 전액 100...

사람이 점점 많아지고 하나둘 그룹 이탈로 혼자만의 레이스를 펼치기 시작한다. 26~7km 업힐 구간에서 나도 살짝 털렸다. 크램픽스 쥐약을 털어 넣고 다시 힘을 내본다. 35~40km 구간: 5K만 버티자는 생각으로 그냥 다리가 움직이는대로 레이스를 이어간다...

나서 고생도 하고 기록도 많이 까먹어서 이번에는 쥐를 위한 준비를 좀 했었다. 25, 35km에서 먹을 식초 맛이 고약한 쥐 예방 약(크램픽스)을 챙겨 와서 하나씩 마셔 주었다. 이놈 맛 때문인가 피로가 좀 쌓이니 속이 좀 거북한 느낌이 든다. 35...

열심히 하고, 대회 이틀전부터는 이온음료를 몸에 꽉꽉채워 넣어서 몸에 수분이 충만하게 만들고, 쥐나는데 특효라는 크램픽스도 듣자마자 번개배송으로 구매하고, 하의 바지가 타이즈가 좋다고 해서 멀리 해외에서 직구로 구매도 하고, 다리 통증이 나은...

한다.) 싸이클 85km 2:22:15 (평균 파워178W, 36km/h) 사고없고 타이어 펑크 안난 것. 파워도 목표했던 대로 나왔다. 크램픽스를 4개를 준비했는데, 싸이클 타면서 3개를 먹었다. 남은 한 개도 먹었어야 했는데 그 당시 찾을 수가 없어서 못먹었다. 종아리...

꿀물 뉴런 싱글렛.검정바지. 핑크 알파플라이 32k지점 꿀물 부탁드립니다. X 25 김영주 B11119 3:05 O - 뉴런싱글렛 32에서 크램픽스 O 26 안계준 B11231 3:05 O 꿀물 뉴런 싱글렛, 나이키 검정 바지, 보라 알파1 꿀물 좋아요 x 27 조성갑 S10433 3:09 O...

많이 나는 분들은 이온 음료를 보급소에서 꼭 드셔 주세요. 대회 전날 이온음료와 탄수화물도 많이 드시는게 예방법이며 크램픽스라는 제품도 쥐를 예방한느데 좋다고 합니다. 3) 화장실 의외로 화장실 문제로 대회를 망치시는 분들이 많습니다. 대회 당일...