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크레아틴 추천좀 해주세요. 2024.07.02해당카페글 미리보기
요즘 운동을해도 점점 말라가고 있어서 크레아틴 먹고 수분좀 늘린 상태에서 열심히 운동 해보려고 합니다.. 알약 형태 먹었는데 생각보다 넘기기 힘들어서 가루 도전해보려고 합니다. 제품 추천 좀 부탁드려요. 아! 그리고 어떻게 섭취하시면 잘...
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크레아틴 효과 복용법 2024.10.24해당카페글 미리보기
운동 능력을 향상시키고 싶은 사람들에게 훌륭한 보충제입니다. 안전하고 효과적이며 많은 사람들이 긍정적인 결과를 보고 있습니다. 크레아틴을 섭취하기 전에 의사와 상담하는 것이 중요하지만 건강한 사람이라면 크레아틴을 사용해 보는 것을 추천...
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크레아틴 추천요~ 2015.01.27해당카페글 미리보기
게을리하다가 다시 다짐하며 운동을 시작하는데 현재 모노크레아틴을 운동 전후로 섭취하면서 운동을 하고 있습니다. 그런데 그...싶다는 느낌도 들고 다른 제품을 좀 먹어보려고 하는데 혹시 추천해주실만한 제품이 있을까요? 부스터는 몸에 좀 무리를...
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크레아틴 추천 부탁드릴게요. (단백질 보충제, 벌크업) 2014.08.06해당카페글 미리보기
헬스를 하고 있는데요 크레아틴을 먹어보려고 합니다. 운동 경력은 3년 넘었는데 엄청 열심히 한건 아니라서 할때마다 새롭네요. 보충제도 꽤 먹어봤는데 안먹은지 오래돼서 변화를 주려고 합니다. 키는 172cm 몸무게 63kg 벤치, 데드, 스쿼트 체중보다...
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고강도 운동분들께 크레아틴 추천 2010.10.20해당카페글 미리보기
모노크레아틴보단 복합크레아틴을 추천하는 편이구요 저는 이닉사이드 제품을 먹는데 알약이 새끼손톱 3분의1만하구요 알약이 ㅠ_ㅠ 80알 밖에 없습니당 (드릅게 작다는) 운동전에 한알만 녹여서 드시면 됩니다 요번에 새로나온 신제품인데 먹기도 편하고...
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보충제와 크레아틴 추천좀해주세요 고수님들. 2009.07.07해당카페글 미리보기
그리고 운동시 제가 힘이 없는건지 조금만 하면 들지를 못하겠더라구여..그래서 힘도좀필요해서 크레아틴도 복용해보려구하는데여 보충제와 크레아틴 추천좀 해주세여..초보이니 너무나 비싸고 좋은거 말고 보편적인거 추천좀해주세염 그리고 약간에 보통...
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옵티멈 골드스탠다드 웨이 vs 몬스터 밀크 그리고 크레아틴 추천 좀;;;;; 2016.04.09해당카페글 미리보기
웨이를 먹을 땐 여드름이 잘 안났는데, 현재 몬스터 밀크를 먹으니 여드름이 종종 올라오네요.(bcaa 크레아틴 글루타민이 다 있는 제품이라 선임이 추천함)그래서 다시 옵티멈 골드스탠다드웨이로 바꾸려고 하는데, 근육의 필수 요소라고 하는 bcaa...
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크레아틴 추천해주세요~(제발 ㅠㅠ) 2013.02.11해당카페글 미리보기
부스터가 아닌 크레아틴좀 추천해주세요. 파퀴아오나 마르케즈나 왠만한 선수들은 다 크레아틴 먹는다고 하더라고요. 좋은 크레아틴 있으면 추천해주세요!!
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운동하시는분들 크레아틴 추천부탁합니다. 2013.08.09해당카페글 미리보기
안녕하세요. 1년째 열심히 운동하고있는 피군입니다. 기존에 먹던 크레아틴을 다 먹어서 새로운것으로 바꾸려도 합니다. 기존에 GNC AMPLIFIED CREATINE189 을 먹고있었습니다. 저안테 잘 안맞는거 같아서 바꾸려고 합니다. 좋은제품 있으면 추천부탁...