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네일아트 2팀, 풍선아트 1팀, 케리커쳐2팀, 타로카드1팀, ○ 상담: 중구청 정신건강진흥회에서 우울증 및 자살방지 캠폐인과 크로스핏 지존팀의 다이어트 상담 ○ 후원금 정산: 판매자 및 재능기부자의 (수익금 - 원금)+자발적기부금+식음료 및 기타판매...

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출장중 대전 크로스핏 지존에서 운동 EMOM 10min 10 weighted sit ups WOD 30-20-10 reps Pull ups Row,cal Jumping Lunges,alt(6kg) record - 10:00 https://www.youtube.com/watch?v=cMmEyhBJuSc

스케이트화가 지존비싸... 승부욕 자극하는 운동은 아니지만 성취감은 있음! 스핀이나 점프 성공할때의 쾌감! 하지만 무릎과 발목엔 좋지않아... 모든 빙상종목이 그렇겠지만 하지관절에 많은 무리가 가기때문에 주의요망... 특히 피겨는 무용동작과 합친...

내에 크로스핏 타워와 파워 트레이닝이 가능한 공간이 잘 믹스매치 되어 있습니다. 회원님들이 운동중이신 관계로 최대한 초상권 피해 안드리고 사진찍으려다 보니 디테일을 살리지 못한게 너무 아쉽네요~ 장비면이나 시설면에서는 여느 프리미엄급...

아오 사진 잘못올려서 ㅜㅜ 다시 올립니다 이종 정회원이자 역도.체조.스트렝스.보디빌딩.크로스핏 모든걸 갖춘 네츄럴 운동인의 지존이자 끝판왕 심지어 잘생기심 최소한 국내에선 네츄럴,로이더 포함 이정도로 펑셔널함과 미를 다 갖춘 선수는 손에 꼽을...

왼손 지존' 필 미켈슨, 장타자 더스틴 존슨, 페덱스컵 우승자 빌 하스 등과 함께 앤서니 김의 우승 가능성도 점쳤다. 3년 만에 안방 라킨타에서 벌어지는 휴매나 챌린지에 출전하는 앤서니 김의 성적이 궁금하다. < 라킨타(미 캘리포니아주) | 문상열...

정보도 꿀팁도 교환하는 소소한 시간만 가져도 좋을듯 합니다. 저는 아직 일정은 짜진 않았고요 꼭하고 싶은것은 1. 오사카 크로스핏 드랍인 2. 우메다 공중정원 3. 포장마차 혼술 4. 스시 5. 도톤보리 크루즈 야간 6. 인터넷에 없는 지존 라멘집 찾기 위...