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두부크림치즈와 채소 스틱 2024.08.14해당카페글 미리보기
당뇨식으로 재해석한 ‘두부 크림치즈’ 준비했습니다. 지방, 나트륨 함량은 낮고 단백질은 풍부해 혈당 덜 올리고 체중 감량...중독되는 맛 즐겨 보세요! 강남세브란스병원과 함께하는 당뇨 식단 오늘의 추천 레시피 배달왔습니다! 두부크림치즈와 채소...
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치즈 효능 8가지 14종류 2024.03.15해당카페글 미리보기
2. 당뇨 예방 치즈에는 칼슘만큼이나 지방이 함유되어 있다. 포함되어 있는 지방산은 신진대사를 활발하게 해 주고, 소화를 원활하게 도와주어 체내로 흡수된 음식물을 에너지원으로 활용되도록 도움이 된다고 합니다.. 또한, 췌장의 인슐린 분비를 조절...
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내일 먹게 치즈 케잌을 구워봅니다. 2024.01.23해당카페글 미리보기
상식적인 여성문파카페입니다. 크림 치즈 쉐킷쉐킷~ 설탕이 왕창 들어가야 하는데 당뇨 있는 남편이 있으니 대체당을 쓰지요. 달걀, 생크림까지 잘 섞고 마지막에 박력분 없어서 옥수수 전분 쪼끔 털어넣었어요. (사진의 색보다 실제가 낫습니당~^^) 다...
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당뇨 가족력 있고 당화혈색소 수치 높았던 30대 덬이 해먹은 것들 2023.02.18해당카페글 미리보기
theqoo.net/2721792539 안녕! 기사 보니까 요시즘 2030에 당뇨 전단계인 사람이 많다 하더라구 중요한건 식단과 운동이지만...빵들은 엄청 달다구 https://youtu.be/7ah4QLOJ4UA 크림치즈 약간만 바르거나 체다치즈 얹어서 먹기 토마토 퀘사디아 가운데에...
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크림.버터.마가린.치즈의 함정 2020.06.20해당카페글 미리보기
인스턴트 크림은 우유를 쓰지 않고 녹말당 ·야자경화유 ·카세인나트륨 등을 사용한 논데어리(nondairy) 제품인 경우가 대부분인데 이 카세인은 암을 유발하는 단백질의 한 일종이고, 녹말당은 전분당(澱粉糖)이라고도 하는데 이 전분은 대부분 무서운...
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내 몸에 이로운 식사를 하고 있습니까, 바스 카스트, 포화지방산, 저탄수화물, 버터, 크림, 치즈,감자,우유,앳킨스 다이어트, 채식주의 2022.09.03해당카페글 미리보기
좋다고? 치즈를 금기시하지 마라 지방Ⅲ. 오메가3지방산을 먹으면 날씬해진다 연어에는 오메가3가 많다 우리가 먹은 생선이 뇌세포를 재생시킨다면 노화는 어쩔 수 없는 결과가 아니다 영양 나침반이 알려주는 내 몸에 이로운 식사법Ⅲ -식사 타이밍과...
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먹고 찔러보며 알게 된 혈당의 이것저것 2024.04.10해당카페글 미리보기
한입 치즈가 짭쪼름해서 간이 맞음 탄수화물 구황작물 피하고있어요 고구마 : 생고구마를 먹어도 오릅디다 나진짜어이가없어서 감자 : 포테이토 스프도 올랐던 걸 보면 그냥 감자도 비슷하게 튈 거 같아 옥수수 : 두 숟가락까지는 먹어봤어 그냥 기분만...
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당뇨바오가 쓴 인체실험 목록 2024.06.20해당카페글 미리보기
연세 생크림빵< 반 가르면 고르곤졸라피자 < 양조절 길거리 오뎅< 난 ㄱㅊ았음 황금올리브< 양념 없어서 그런가 설빙< 얼음가루만 주워먹음ㅎㅎ ㅅㅂ 육개장 컵라면< 은근 ㄱㅊ 예감< 한봉지만 포카칩< 파란색만 참크래커 아이비< 얘네는 병원식에서도...
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2/29 목욜 출석부 - 먹을수록 급속노화시키는 식품 2024.02.28해당카페글 미리보기
흡연, 당뇨, 비만, 유전, 음주, 만성췌장염 등 다양하지만 최근 식습관이 주목받고 있다. 지나친 열량 섭취(과식), 육류나 포화지방-탄수화물의 과도한 섭취가 비만을 유발해 췌장암 위험을 높이지만 과일과 채소 등은 위험을 낮춘다는 논문들이 계속...