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크림치즈대신 그릭요거트 넣고 연어베이글 2023.09.16
반씩 갈라서 점심저녁으로 먹는데 존맛….. 맛잇고 배부르고 다이어트용으로도 나쁘지않음 카페가면 만삼천원씩 하는거 4~5천원에 만들수있어용 크림치즈를 그릭요거트로 대체해서 칼로리도 나쁘지않아요 ㅋㅋ
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매일우유 추천 제품들 2023.09.07
브리즈 언스위트 35칼로리인데 단백질쉐이크에 넣어먹으면 칼로리도 적고 한끼로 좋음 단맛 안좋아하면 더 추천!! 3) 어메이징...먹는데 진짜 훨씬 맛있음 4. 치즈 1. 매일 치즈 (상하치즈) 체다치즈/ 뼈로가는 칼슘치즈 국내 최대 칼슘이래서 이것만 먹음...
