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지리멸치볶음 레시피 견과류 멸치볶음 간장 잔멸치볶음 2024.07.03해당카페글 미리보기
지면 양파와 당근을 넣고 볶습니다. 파, 간장, 설탕, 후추를 넣고 간을 맞춘 후 볶아내면 완성입니다. 2. 견과류 땅콩 멸치볶음.10000recipe.com재료 잔멸치 100g 땅콩 50g 양파 1/2개 파 1대 참기름 1큰술 간장 1큰술 설탕 1/2큰술 후추 약간 조리법...
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밑반찬 멸치요리 멸치볶음 멸치고추볶음 만드는법 2024.07.03해당카페글 미리보기
더하는 맛을 경험해보세요. #### 1. 멸치볶음 **재료:** - 건 멸치 1컵 - 식용유 1큰술 - 다진 마늘 1작은술 - 간장 1작은술...술 - 참기름 1/2작은술 - 깨 약간 **만드는 법:** 1. 먼저 멸치를 준비합니다. 필요하다면 머리와 내장을 제거하고 깨끗이...
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하늘맘표 은빛멸치 볶음 2024.05.06해당카페글 미리보기
1,,기름 두르지 않고 중간불에 살짝 볶기^^ 2,,양념 준비(생강청 큰수저 한숟갈, 간마늘 반 숟갈,,, 매실즙 두숟갈,,, 쌀조청 세...숟갈,,굴소스 반숟갈) 중간불에 살짝 졸여서(많이 졸이면 멸치볶음 완성시 딱딱해져서 먹기 힘듬) 청량고추 청,홍 씨빼고...
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마늘쫑이 이렇게 달콤할 수가 - 마늘쫑멸치볶음 2024.05.15해당카페글 미리보기
색이 더욱 파릇하게 나며 달콤아삭하게 익으면 진간장 두 큰술(멸치 염도에 따라 가감)을 넣고 휘리릭 젓고 불을 끕니다...잔여열에 볶습니다. 통깨를 뿌려주면 달콤하게 맛있는 마늘쫑멸치볶음 완성! 마늘쫑을 더 많이 넣어도 좋을 것 같아요. 정말...
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잼으로 얼렁뚱땅 멸치볶음 열무 부추 김치 만들기 2024.05.15해당카페글 미리보기
냉장고를 털어 멸치 볶음과 열무 부추 김치를 얼렁뚱땅 만들어 보았습니다 약초 잼을 만들고 먹거리에 응용하고자 냉장고속에 자고있는 멸치를 꺼내어 밑반찬 을 만들어 보았습니다 큰멸치가 냉장고에서 자고있어 꺼내 북어 잔멸치 마른오징어 등넣고 마른...
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고도비만 다이어트 25일차의 기록 2023.06.29
함 써봄! 💛 식단 💪🏻아침 - 안먹음 💪🏻점심(12시) - 양 줄인 일반식 ex) 잡곡밥 1/3 공기, 채소나물 1~2개, 김치, 멸치볶음, 상추 큰거 4~5장(없을땐 파프리카 반개) 💪🏻저녁(6시) - 닭가슴살or두부or연어or삶은계란 + 양배추/파프리카/브로콜리 샐러드 큰...
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정호야 미안해 2024.03.04
엄청 큰 진짜 봉고차만한 냉장고가 있더라 군대가서 그런 냉장고를 본 적있는데 아마 영업용 냉장고거나 창고 저장용이었던 것같아 은색 스테인레스에 크기가 굉장히 크니까 우린 엄청 신기해했지 한참을 뚜껑을 열어보면서 놀고 있는데 정호가 갑자기...
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키토김밥 + 김치콩나물국 2024.01.27
1. 키토김밥은 달걀+두부으깨서 통통하게 굽고 양배추볶음과 당근볶음 단무지 맛살(없어서ㅠ생략됨) 다이어터는 그냥먹고 살과...같은거 찍어먹어도 맛있음 2 김치콩나물국은 올겨울 최애 멸치 다시다 국물 우리고 신김치 콩나물 다진마늘 파 액젓1큰술 푹...