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섞은 뒤 스크램블 에그를 만든다. 7. 라이스 페이퍼에 재료를 모두 얹어주고 돌돌 말아 완성한다. 8. 청양고추, 맛간장 5큰술, 레몬즙 2큰술, 올리고당 1큰술, 약간의 후추를 섞어 만든 소스에 찍어 먹는다. https://www.cosmopolitan.co.kr/article/81920...

들으면 '청양고추' 가 유명할 것 같지만, 고추보다 유명한 '구기자'가 있는 곳이죠 시골이다보니 정말 낡은 집들도 많고 제가 태어났을 때부터 지금까지 계속 그 자리에 머물러 있는 건물도 더러 있어요 지금도 시골에 가서 지나가다 보면 한기가 느껴질...

너무 우울해서 운동을 안 갔다 대신 불닭 작은 컵이랑 청양고추랑 라라스윗 초코맛 1/3을 먹었다(라라스윗 성분 대박이었다...컵라면은 역시 킹뚜껑이 진리인데... 다이어터에게 이 시간에 큰 컵라면을 먹는 건 넘나 부담이야 맵탱도 꽤 매워보여서 궁금...

향긋한 나물이 맛나지요..🤤 재료 : 파스타면, 참나물, (청양고추), 액젓, 설탕, 식초, 다진마늘, 들기름, (소금, 올리브유) 1...스파게티면 8~9분 삶아서 찬물에 박박 씻기 2. 액젓 한큰술에 설탕 식초 다진마늘 들기름 반큰술씩 착착착 3. 매운고추 두어...

사춘기 큰 아이가 "엄마! 치킨!" 하고 인상을 찌푸리며 말해도, 흔쾌히 시켜줄 수 있는 가성비 치킨이랍니다. 우리 동네 근처에 3군데나 지점이 있는데, 튀기는 정도도 포장할인 정도도 조금씩 달라서, 누가 시키는지에 따라 지점을 달리해서 포장하러...

1. ㅈㄴ 맵게 먹는 사람 실비김치+청양고추+태국쥐똥고추?+캡사이신가루+고추기름 비빔밥 직업이 매운 음식 먹방 유튜버래 그...설탕 부어먹고 찍어먹는 할아버지 믹스커피 타는데 설탕 9큰술 넣으심.. 이걸 하루에 4잔 마신대 건강 검진 결과 건-강 3...

가장 큰성공요인이였던듯 예전과 달리 운동도 무조건 필요하다고 생각ㅋㅋ 운동을 하니까 정신건강에도 근력이 생긴다고해야하나? 폭식하고 좀쪄도 운동하지뭐~ 하면서 포기하지않게됨 식단으로 생긴 스트레스가 운동으로풀림 다이어트 시작하면서 제일...