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KBSTV ‘아빠 업고 파리 정상으로 튀어!’…스포츠클라이밍 첫 메달 도전 2024.07.16해당카페글 미리보기
서채현은, 파리 올림픽을 앞두고 상대적으로 약했던 볼더링 종목까지 기량을 최대한으로 끌어올렸습니다. [서채현/스포츠클라이밍 국가대표 : "볼더링 종목을 강화하려고 근력 운동에 시간을 많이 쏟았고, OQS(올림픽 예선)에서 찾았던 단점들을 보완하면...
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클라이밍 후기 (4개월하고 올리는 간증) 2020.01.14해당카페글 미리보기
줄걸) 등어깨목결림 없어짐 나한텐 이게 제일 대박 턱걸이가 된다. 밴드 걸고 50개까지 해봄(원래 매달리기도 못했음) <클라이밍 단점> 엑시트 얘기 백번 듣는다 손발톱 못 길러 초반엔 손에 굳은살 배긴다고 아플텐데 한달만 참고 하면 이또한 지나가리라...
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폴란드 클라이밍 정보 2023.08.02해당카페글 미리보기
해충이나 뱀도 거의 없어서 좋은데 맨살이 닿으면 10여분 정도 아픈 풀들이 좀 있다. 잠깐 아프지만 제법 고통스럽다. 단점 * 빌레이 지대가 잘 정비되어 있지는 않다 * 인기있는 암장은 홀드가 엄청나게 반질반질해서 미끄럽다. * 클라이밍 샵이 많지...
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클라이밍 오후 시간대에서 저녁시간대로 바꾸고 장단점 2023.02.01해당카페글 미리보기
오후(2~5시) 엔 사람이 적어서 널널하게함 + 같이하는 시간대 어머니들이 맨날 빵이랑떡싸와서 든든함 단점은 4시쯤부터 꼬맹이들이많이오면 키즈카페마냥 왁자지껄 저녁(8~10) 제나이대 20-30사람이 많아서 쉴때 하는 대화주제가 잘맞음 잘하시는분들...
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스포츠 클라이밍의 매력 2011.11.03해당카페글 미리보기
종류의 스포츠라는 점입니다. 실제로 암벽등반을 하면 위험요소들이 꽤 있어요. 또 시간이 많이 든다는 단점도 있고요. 하지만 스포츠클라이밍이라는 운동은 안전도 보장되고, 시간도 많이 들지 않는 다는 점에서 더욱 매력적인 운동이라고 할 수 있죠. Q...