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공지 【 실전 암벽 교실 & 초보체험 】 ● 대상 : 기초 암벽 입문이상 수료하신분. ● 교육일정 6월 8일 (pm 7:00~10:00) 멀티피치등반 확보및 하강 장소 - G1등반교실 9일 (am 8:00~pm 5:00) 종합 실습 장소 - 하늘바위 ※ 9일 초보자 체험 가능합니다...

매주 마다 클라이밍 하고 싶은 사람들과 함께 하는 클밍 입니다!!저희는 지금 17명 정도의 인원이 있습니다.매주 시간 맞는 분들...하시는 분들도 모두 괜찮아요.최근에 다들 시작 하셔서 초보 많아요!! 다같이 늘려 가고 있어용!!저희 방 분들이 많이...

가뿐하게 등반완료 하시는 진종대 이사님, 류수기 자문위원님, 김태교 사무국장님. 역시 선배님들의 저력에 감탄하며, 클라이밍 초보회원님들도 열심히 배워 봅니다. 인사이드스텝, 아웃사이드스텝, 홀드, 몸의 균형잡기 등 클라이밍 열강을 해 주시고...

자세한 사항은 서귀포시 체육회 홈페이지 참고, 혹은 서귀포시 체육회로 직접 문의하시기 바랍니다(저희들에겐 연락하시면 안됩니다^^!!) 저는 살사왓에서 살사를 즐기기만.하는(만년 초보, 살린이^^) 오르멍 클라이밍 센터장.입니다

좀 난이도 조정을 하겠다고 했으니 다시 가서 해보기로하고 ~ 석영님, 젤라님, 유란님 덕에 넘넘 즐겁고 신난 후야(오후+밤야) 였어요 ㅋ 담주에도 화이팅 합시닷~^^ 목요 클라이밍~ 초보든 고수든 누구나 환영합니다 부담없이 나와서 같이 운동해욧 ㅋ

물 ,, 내 용 = 유학산 아침 산행을 합니다,, 짧은 코스로 2시간 산행 후 신청자에 한해서 (7명 정도 ) 클라이밍 강습과 완전 초보 코스 로 클라이밍을 합니다,,(전문 강사 초빙) 유학산 아침 산행후 먼저 가실분은 차량 섭외해서 보내 드립니다,, 신 청...

명소만 떠올라 머릿속이 막막하시죠? 지금 바로 문경국제클라이밍센터에서 잊지 못할 추억을 만들어 보세요! 짜릿한 암벽등반...문경국제클라이밍센터는 국내 최대 규모의 암벽등반 시설로, 초보부터 전문가까지 누구나 즐길 수 있는 다양한 코스를 갖추고...

실내 클라이밍 시작한지 2주째, 아직은 초보라서 기본 자세와 홀드 잡는법 그리고 최대한 에너지를 아끼면서 목표까지 도달하는 법을 배웁니다. 클라이밍을 하면서 목표한 마지막 완등 홀드를 잡기 위해 손과 발을 조심스럽게 옮기며 집중 하다보면 다른...

(03/24) 클라이밍 초보교육 불암산에서 진행합니다~!! 맨손으로 암벽을 오르는 스포츠인 암벽등반은 전신을 사용하는 운동으로 체력단련 효과도 좋고, 다이어트에도 좋아 인기가 상승하고 있습니다 자연 암벽등반 외에도 요즘은 실내에서 암벽등반을 즐길...