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식품의약품안전처에서 허가한 제품인지 확인하고, 제조업체와 원산지 등을 확인해야 합니다. 클로로겐산 함량 확인: 시서스 가루의 주요 효능 성분인 클로로겐산 함량이 높은 제품을 선택하는 것이 좋습니다. 부작용 가능성 고려: 시서스 가루는 복통...

항암효과) 고구마에 함유된 베타카로틴과 당지질의 강글리오사이드로 인한 항암효과가 있답니다. [ 고구마 효능 -2] (항산화 작용) 클로로겐산과 같은 폴리페놀류가 많아 항산화 작용을 한답니다. [ 고구마 효능 -3] (성인병 예방효과) 고구마의 베타...

탄닌, 클로로겐산이 있으며, 베타 카로틴과 라이코펜, 루테인, 크사틴등의 카로티노이드 성분이 들어 있으며, 칼슘과 마그네슘, 구리, 아연, 망간 등의 무기질도 들어 있다. 이 가운데 안토시아닌이 다른 식물에 비해 많이 들어 있는데 블루베리보다 4배...

옥수수수염차, 결명자차, 우엉차… ‘건강 효능’ 알고 고르세요 마테차는 클로로겐산 성분이 체지방 분해를 촉진해 지방이 쌓이는 걸 막아준다./사진=클립아트코리아 편의점이나 마트에서 음료 냉장고 문을 열면 옥수수수염차, 결명자차, 우엉차 등 다양...

가지의 효능인 해열효과를 톡톡히 보실 수 있습니다. 열로 인해 정신이 【名品】 벗♡ 쉼터 幸福 사랑 혼미할 때 먹으면 정신을 맑게 하는데 도움이 됩니다. ※ 몸이 차거나 기운이 없는 사람이 가지를 【名品】 벗♡ 쉼터 幸福 사랑 너무 많이 먹게 되면...

건강 효능을 정리했다. “변비를 해결해요”=자두의 85%가 수분으로 이뤄져 있어 여름철 갈증을 해소하고, 식이섬유가 풍부해 변비를 해결하는 데에도 좋다. “살 빼는 것도 도와요”=자두는 칼로리는 낮은데 비해 식이섬유가 풍부하다. 이 때문에 자두를...

이 요소들은 암에 걸릴 확률을 감소해줄 수 있다고 하기 때문에 참고할 수 있도록 합시다. 2. 체중 관리 마테차 효능에는 클로로겐산(Chlorogenic acid, 폴리페놀 화합물 일종)이 포함되어 있다고 하는데 이 성분은 우리 체내에 체지방을 줄여 주며...

가지 속살에는 베타카로틴이 풍부하게 함유되어 눈이 침침하고 시력이 떨어진 사람들에게 도움이된다 🏕가지를 찌게 되면 클로로겐산 함량이 증가하면서 노화와 암, 염증을 예방하는 항산화 효능이 증가한다. 가지를 기름에 볶거나 튀겨 먹는데 튀김, 기름...

고구마 줄기 효능 1혈관건강 고구마줄기에 풍부한 베타카로틴과 클로로겐산이 혈중 콜레스테롤 합성을 억제하고 대사질환의 원인이 되는 중성지방을 감소시킵니다. 고구마 줄기에는 칼륨이 풍부하여 몸속 나트륨의 배출을 도와 혈관질환을 포함한 성인병...