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쑥은 간장질환, 부종, 복수, 황달 등 의 소염성 이뇨제로 쓰이며 신경통에도 특효가 있다 하여 한증막의 쑥찜질은 유명하며...효과가 크 다는 임상보고도 있다 쑥부정이 다른 이름 : 쑥부쟁이,권영초 특 징 : 키는 50cm정도 경생엽은 호생이며 긴타원상...

매콤한게 밸런스가 환상적이야. FUFUFU... 당연한 것입니DA. 왜냐면 이건 trainer에게만 보여주는 my home town recipe...... secret BBQ sandwich... 이야 바베큐"버거" 맛 끝내준DA! Trainer... 유언은 그걸로 충분합니KA? 엫? "Y’all oughta not’ve...

셔츠나 키 링 등의 굿즈를 판매한다. 또한 부안의 의복 문화를 담은 룩북, 지역 먹거리를 소개하는 로컬푸드, 부안의 숨겨진 여행지, 부안의 감성을 담은 플레이 리스트 등 부안 관련 다양한 콘텐츠를 기획·제작한다. 이들은 부안에 살면서 부안의 재미...

후 간장이나 두반장을 베이스로 한 간단한 소스를 얹어 먹는다. 사실 소금에만 찍어 먹어도 충분히 맛있다. 일본에서는 튀김, 조림, 국의 건더기, 일본식 카레, 야키니쿠의 곁들이, 아사즈케(하룻밤에 만드는 장아찌), 누카즈케(쌀겨절임), 샐러드 생채 등...

거뜬하단다. 키가 커 겅중거리며 산을 오르고 다람쥐같이 빠르다. 특이하게 매번 바다에서 방금 건져 온 듯한 싱싱한 해산물을 배낭에 넣어온다. 새벽 댓바람에 남광주 시장으로 달려가서 사 온단다. 해삼과 멍게를 봉지 가득 가져올 때도 있고, 큼직한...

달큰한게 밥이 절로 넘어가네요^^고등어 비린내가 싫으시다면 묵은지를 넣고 조림을 묵은지요것 별미랍니다.고등어 무조림을 하실때자반 고등어는 간이 있어 쌀뜨물에 담가소금기를 빼서 하지요?생고등어할때의 요리 Tip!!!소금물에 담갔다가 해야한다는것...

깔끔한게 좀 이쁜 샛돔 비주얼이죠? 손질후 짝 펼쳐놓으면 기분이 완전 업되어 뿌듯해집니다~ 줄서기 집합 시켜서 키큰 선풍기 강풍으로 밤새 꼬득꼬득 건조시킨후 익일 아침에야 냉동고로 시집보내줍니다 ~~ 무우깔고 집에 있는 집간장 매실원액 깐마늘...

고등어조림 비법을 유언으로 받아 적어야 할지 모른다 내장을 긁어 낸 몸과 간장과 고춧가루와 찧은 마늘과 옆자리에 누운 모르는 고독 낙태하고 멍하니 눈 뜨던 대낮 체면을 구기니 胎자를 果자로 바꿔 쓰고 낯을 쓸어내리는데 낯이 없다 원반던지기 선수...

썰어서 놓고요~ --조림장 만들기 -- 간장3큰술,설탕1큰술,물한컵,청주2큰술,생강이나 생강즙1큰술,마늘다진것 한큰술,고추장 ½...때까지 조립니다.. 명태가 부서지기도 하니 자주 뒤적이지 않는게 좋은것 같아요 술안주로도 최고여유 판잣집에서는 키쬐끔...