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실체가 확인된 도시전설 모음.zip 2024.02.14
것에 대해 웃긴다고 반응했다. 11. K. 카즈미 일본 야후 지혜보따리에서 활동하는 여성으로, 30대 여성임에도 키가 약 210cm, 체중이 약 222kg, 발사이즈가 335mm인 거구에 자루소바 많이 먹기 대회에서 자루소바 82판(약 13000kcal)을 먹어치웠으며 평소...
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나처럼 헬스만 열심히 하는 사람은 없겠지 2023.09.12
닭가슴살 계란 이렇게 먹고 셀렉스 하나 마시고... 식단 안 해서 몸무게 줄어드는 속도는 더디겠지만 그래도 눈으로 보이는게 좀 있어서 뿌듯하다 ㅎㅎ 참고로 그냥 평균키에 평균체중이야... 근육 키우고 싶어서 웨이트 중심으로 유산소 병행하는중이고
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다이어트 중에 양조절.. 2023.08.16
고구마 50그램, 바나나, 언스위트 아몬드 브리즈 마지막 끼니: 돼지고기 200그램 혹은 오리고기 250 그램+채소쌈(쌈장x, 소금o) 요정도 먹는데 많이 먹는 것 같음..? 여자고 인바디 재면 딱 키에 맞는 적정체중이야 운동은 필라테스 주 4회에 홈트 깔짝…
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'용준형♥' 현아, 8kg 쪄 다이어트한다더니 47kg..말라도 너무 말랐네 2024.06.24
[헤럴드POP=이미지 기자] 현아가 몸무게를 공개했다. 가수 현아는 24일 일상을 공유했다. 이번에 함께 공개된 사진에는 현아가 체중을 재고 있는 순간이 담겨있다. 무엇보다 현아의 키는 약 163cm인 가운데 몸무게가 46.6kg라 놀라움을 자아냈다. 앞서...
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레딧 2줄 괴담5 2023.08.10
건가? 6. 내 남자친구는 날 '난쟁이'라고 불렀다. 난 그도 키가 좀 작았으면 했다. 그래야 조금만 토막내도 되니까. 7. 난 내...난다는 사실을 눈치채고 말았습니다. 11. 한달만에 체중이 100파운드(45kg)나 빠지니까 친구들이랑 가족들이 대체 어떻게...
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건강한 출산을 위한 임산부 걷기 운동! 시기별 주의 사항은? 2023.06.27
때는 키가 커진다는 느낌으로 등을 꼿꼿이 세우고 고개를 바로 세워 7~10미터 전방을 바라보는 것이 가장 좋습니다. 그리고 걸을 때는 팔을 크게 흔들지 말고 어깨에 힘을 빼고 자연스럽게 걸으면서 몸의 균형을 잡아야 해요. 이때 가슴과 등을 똑바로...