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체질에 맞는 음식 궁합 2024.07.15해당카페글 미리보기
음식 궁합” 체질에 따라 체형, 얼굴, 식습관, 성격들을 분석할 수가 있습니다. 체질 알아보는 법을 통해서 내 체질을 알고, 체질에 맞게 음식을 먹고, 건강에 더 이로울 수 있겠죠? 흔히 인간의 체질을 네 가지로 분류합니다. 사상체질 : 태양인, 태음인...
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과일에도 단백질 있다…9가지 고단백 과일은? 2024.08.19해당카페글 미리보기
수월하다. 키위도 한 컵당 단백질 2g이 들어있다. 그 외에도 철분뿐만 아니라 비타민 C, 칼륨, 인도 많이 들어있다. 저지방 코티지 치즈와 샐러드로 먹으면 단백질 섭취에 좋은 영향을 준다. 체리는 한 컵당 단백질 1.6g이 들어있다. 체리는 혈압을 조절...
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❤(5/31)순이네 과일❤ 🍊하우스귤 하루 특가🍊 🥩한우 소불고기🥩 수박,세지메론,체리,오렌지,블루베리,골드키위,골드망고 등!! 2023.05.31해당카페글 미리보기
저의 선택은 고민할 것 없이 한우입니다😁😁 부들부들한 육질에 키위를 첨가해 감칠 맛 폭발시켰구요~ 불고기 특징이 달달한 맛...양파가 익으면 달아지거든요. 양파와 소고기는 환상궁합인거 아시죠^^ 냉장고에 쟁여 놓았다가 파만 썰어 넣고 볶아 드세요...
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[우리가 하지 말아야 할 것들] / [겨울 건강 지키는 과일 10가지] 2022.12.21해당카페글 미리보기
자몽과 궁합이 잘맞는 음식이다. 2. 배 배는 식이섬유가 가장 풍부한 과일 중 하나다. 식이섬유는 잘 알려졌듯이 소화를돕고, 콜레스테롤 수치를 낮추며, 체중 감량에 도움을 준다. 코로나19 시대 체중을 줄이는 방법을 찾고 있다면, 배를 보조 간식으로...
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키위(참다래) .가장 영양이 풍부한 키위 .과일 키위 2011.12.20해당카페글 미리보기
수치를 낮춰주는 효능을 가지고 있다. 9.면역력 강화 키위는 다른과일등과 마찬가지로 비타민C가 풍부하게 포함되어 있어서...통해서 키위를 먹으면 면역력이 강화하는 효능이 나타난다. ♡ 키위와 궁합이 잘맞는 음식 ♡ 바나나: 키위의 팩틴 ± 바나나...
![[우리가 하지 말아야 할 것들] / [겨울 건강 지키는 과일 10가지] 이미지](https://search1.kakaocdn.net/argon/130x130_85_c/CnTfQVbpsDO)
