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남성들에게 최고로 좋은 음식 11가지 2024.10.21해당카페글 미리보기
심장병과 2형당뇨병 위험을 낮추는데 도움이된다. 6.베리류=각종 암 발병 위험을 줄이는 산화방지제를 많이 포함하고있다. 동물실험 결과,베리류는 기억력과 사고력을 향상시키는 것으로 나타났다. 7.토마토 소스=몇가지 암을 예방하는 효능이 있는 리코펜...
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키위맨님의 글입니다. 2008.09.08해당카페글 미리보기
분은 키위맨님입니다. 소화기 문제는 아랫글만 외우면 해결이 될것 같고, 실무적으로도 암기하시면 좋겠습니다 소화기 개수 산정 과정은 이렇게 기준을 세워 정리 해보시면 어떨까요. 복합건물은 전체용도별이 아닌 층별 용도별로 산정 위락시설 30m2/1...
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남성들에게 최고로 좋은 음식~^^ 2022.11.02해당카페글 미리보기
심장병과 2형 당뇨병 위험을 낮추는데 도움이 된다. 6).베리류=각종 암 발병 위험을 줄이는 산화방지제를 많이 포함하고 있다. 동물실험 결과 베리류는 기억력과 사고력을 향상시키는 것으로 나타났다. 7).토마토소스=몇 가지 암을 예방하는 효능이 있는...
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연말연시 손님초대 메뉴선정과 장보기 요령 2008.12.29해당카페글 미리보기
냉장고와 저장소에 보관되어 있는 재료가 얼마나 되는지 파악하고 나서 필요한 재료를 메모하여 장을 보기 바랍니다. 간단한 양념류는 집 근처의 수퍼에서 구입하고 도매시장을 이용해야 할 것들은 한꺼번에 몰아서 하루전에 미리 구입하는 것이 편리...
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남자들만 보세여~~~~~~~!!! 2014.07.15해당카페글 미리보기
소스를 2번에서 4번 정도 먹는 남자들은 전혀 먹지 않는 남자들에 비해 전립선 암에 걸릴 확률이 35%더 낮은 것으로 나타났다. 이는 토마토에 잔뜩 들어 있는 리코핀(lycopene)이라 불리는 캐로틴 성분 때문으로 추정되고 있다. 그러나 이상하게도 토마토...