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아침 건강을 챙겨주는 과일,야채의 쥬스 궁합 2005.11.22해당카페글 미리보기
사과와 궁합이 가장 잘 맞는 야채 중 하나. 사과와 당근을 함께 갈아 마시면 면역력이 강화되고 눈의 피로 해소와 피부 미용에...레몬즙을 첨가한다. 당근 1개에 고구마 1개 그리고 우유 250㎖를 넣고 갈면 변비 해소에도 효과가 있다. ● 사과 + 키위...
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과일쥬스 궁합 2008.11.04해당카페글 미리보기
과일 주스로는 어떤 것이 있을까? 과일끼리도 찰떡궁합이 있다는데···. 과일을 많이 먹으면 정말로 몸에 좋을까? 1.파인애플+복숭아 파인애플에는 브로멜린이라는 단백질 분해효소가 들어있어 소화를 돕고, 복숭아는 식물성 섬유질인 펙틴을 다량 함유...
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쥬스에도 궁합이 있다. 2018.12.17해당카페글 미리보기
전날 과음을 했거나 숙면을 취하지 못한 아침에 기분을 상쾌하게 해주고 활력을 주게 되는 쥬스를 만들어 볼께요 쥬스궁합 1. 사과 + 키위 - 사과와 키위의 식물성 섬유인 펙틴은 장기능을 원활히 해주며 비타민C가 풍부하여 감기예방에도 도움이 된다...
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과일쥬스 궁합 2010.08.10해당카페글 미리보기
유지시켜 준다. 5.멜론+바나나 칼륨이 풍부한 멜론과 바나나 궁합은 혈압을 안정시켜 주는 데 효과가 있다. 고혈압 환자라면...분들은 피해야 하는 비타민입니다. 참고 하세요. 6.사과+키위 사과와 키위는 장내 유익한 균의 번식을 돕는 식물성 섬유질인...
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여름철 과일 · 채소 주스, 함께 먹으면 좋은 궁합 2018.08.24해당카페글 미리보기
주스에도 ‘궁합’이 있다 건강을 위해 채소ㆍ과일을 많이 먹어야 한다는 것은 이제 상식이다. 문제는 바쁜 현대인이 매일 채소ㆍ과일을 챙겨 먹기란 쉽지 않다는 것이다. 이때 활용할 수 있는 것이 ‘주스’다. 주스는 손쉽게 빨리 마실 수 있어서 부담이...