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변비예방 및 치료와 면역력 향상, 불면증 개선, 노화방지에 뛰어난 효력을 발휘하는 키위의 효능 2024.11.30해당카페글 미리보기
말린 키위를 매일 꾸준히 섭취하면 변비환자들의 배변에 뛰어난 효능을 발휘하는 것으로 알려져 있다. 제스프리 키위 원산지인 뉴질랜드의 오클랜드대학 의과대학에서 변비로 고생하는 노인들을 대상으로 한 실험결과에 따르면, 키위가 변비 치료에 효과적...
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통풍.내장비만.변비. 자연치료제 엽산많은 다래며 키위 2024.11.20해당카페글 미리보기
빼낸 혈액이 검게 줄기를 형성하며 나온다,. 얼마 지나면 통증 스톱이다, 엽산을 충분히 먹어주면 아픔을 없애준다, 키위나 다래를 즐기면 되는데 엽산이. 많기에 그렇다, 통풍.금지 식품은 시금치부터... 동물의 내장이나 붉은살고기 등을 금하라는 기록...
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변비엔: 불가리스,그린키위,야채 2024.10.14해당카페글 미리보기
변비약 안 먹고, 괜찮아요 야채:배추,양배추,열무시레기, 따로 냄비에 넣어서 오랜시간 삶기 야채 :먹기 좋게 유리그릇 배추조금 ,양배추 조금많이,열무시레기조금 요렇게 담아서 전자레인지에 넣어서 30초 정도 돌려주세요!!! 밥, 야채을 골고로 썩어서...
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변비에 좋은 과일 야채 어떤 것을 섭취하는 것이 좋을까? 2024.11.29해당카페글 미리보기
효소가 단백질을 분해하여 소화를 돕고, 식이섬유가 풍부하여 장 운동을 활발하게 합니다. .ssg.com 사과, 배, 푸룬, 키위 변비에 좋은 채소 고구마: 식이섬유가 풍부하고, 베타카로틴이라는 항산화 물질이 풍부하여 건강에도 좋습니다. 양배추: 식이섬유...
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