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5월 제철음식 키조개로 관자 미역국 끓여보기 2025.01.25해당카페글 미리보기
참기름: 1큰술 국간장: 2큰술 소금: 약간 후추: 약간 만드는 법 미역 불리기: 건미역은 찬물에 30분 이상 불려 부드럽게 만들어...좋게 자르고, 양파와 대파는 채 썰고, 마늘은 다져줍니다. 키조개 관자는 깨끗하게 씻어 준비합니다. 볶기: 냄비에 참기름...
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3월20일.키조개,우럭조개.코끼리조개,피데기,오육미전복,해삼,랍스터,오만둥이,열빙어, 2025.03.19해당카페글 미리보기
있습니다. 손질 할때 뻘이 있을 수 있는데요, 선도와 무관한 자연스러운 현상입니다. 당일 채취한 싱싱한 키조개로 보내드립니다...흐르는 물에 잘 씻어서 드세요~ ※ 키조개는 짧은 시간 내에 익혀드세요~ 관자는 단면이 나오는 결 반대로 얇게 썰어...
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젓갈무침 키조개젓갈 만드는 법 키조개요리 일주일 밑반찬 2025.01.25해당카페글 미리보기
젓갈 손질 및 보관법 손질: 키조개 살을 구매할 때는 신선하고 탱글탱글한 것을 선택하는 것이 좋습니다. 흐르는 물에 깨끗하게...키조개 요리 활용법 키조개는 젓갈뿐만 아니라 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. 구이: 키조개 관자를 버터에 구워 레몬...
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이준호님 키조개 2025.02.18해당카페글 미리보기
손질하는 법을 열심히 배우고 까는 데 어려움이 있지 않을까 걱정했는데... 왜 이렇게 조개입이 다 벌어져 있는 걸까요? 조개 입...그래선지 속을 쳐다보니 뻘이 상당히 들어가 있고... 키조개는 처음인데 유튜브로 본 것과는 다르고 조개는 싱싱하면 입이...
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섭,왕우럭조개&코끼리조개,大활방어회 필렛,大피데기,오육미전복,해삼,활랍스터,생돌미역,키조개,생굴,뿔소라,멍게,가리비,석화,가리비+석화 2025.03.03해당카페글 미리보기
조리법*** 1. 칼로 껍질과 속살을 분리해줍니다. 2. 끓는 물에 속살을 3분간 데쳐줍니다. 3.속살을 다시 건져 내장만 따로 가위 등을 이용하여 분리 후 5분더 데친 후 찬물에 세척합니다. 4. 내장 따로 끓이는 동안 코(수관)을 찬물에 넣고 쌓여 있는 검은...
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키조개 효능 키조개 제철 칼로리 2025.01.26해당카페글 미리보기
키조개를 손질하는 모습을 담을 수 있습니다.) kormedi.com 키조개 제철 키조개 칼로리 키조개는 100g당 약 57kcal로 저칼로리 식품입니다. 지방 함량이 낮고 단백질 함량이 높아 다이어트 식단에 포함하기 좋습니다. (에는 키조개와 다른 해산물 또는...
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키조개손질법/키조개요리*관자요리법 2012.08.11해당카페글 미리보기
맛이 있답니다. 제철을 맞이하여 키조개 손질법을 문의 하는 분이 계셔서.. 키조개 손질법을 정리하여 봅니다. ㅋ~ 맛짱의 얼굴...맛이 순하고 쫄깃한 식감을 느낄수 있는 관자와 꼭지, 히라, 내장 등으로 이루어져 있답니다. * 키조개 손질하기전 주의...
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키조개 손질법과 럭셔리 관자 야채조림 2010.08.02해당카페글 미리보기
♬ 키조개 손질법과 럭셔리 관자 야채조림 조개중에 손바닥만한 커다랗게 생긴 키조개를 아세요? 어떤것은 어린아이의 얼굴보다 큰조개까지 있더라고요. 조개가 커서 그런지 키조개살(관자, 히라, 꼭지)은 정말 푸짐해요. 살이 통통하게 올라 가장 맛이...
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키조개 손질법과 럭셔리 관자 야채조림 2011.12.30해당카페글 미리보기
놓아도 손색이 없는 럭셔리 관자야채조림으로 멋지게 탄생이 된답니다. 키조개 관자조림은 관자의 담백한맛과 아삭하게 씹히는...어울린답니다.^^ ◈ 키조개 손질법과 럭셔리 관자 야채조림 ◈ [재료] 키조개 관자 4미, 간장 3숟가락, 매실청 3...
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진흙속의 보물 키조개 2023.05.07해당카페글 미리보기
더불어 다이어트를 할 시 부족한 미네랄, 비타민, 철분 등 을 함유하고 있어 체중관리에 효과적인 식품입니다. ◉키조개 손질법 키조개는 위로 세워 껍질 사이에 칼을 넣은 후 관자를 중심으로 아래로 잘라주는데 이때 살아 있는 키조개의 경우 칼을 넣는...