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한다고 하니 신이 나서 폴짝 폴짝 뛰면서 신나하였지요.😆😆😆 먼저 키크기 체조 댄스로 가볍게 몸을 풀고 딸기 체조도 하고 티라노 사우루스가 되어 공룡 댄스도 하였지요.❤️ 또 발레, 요가, 스트레칭 체조 등 여러 가지 댄스를 섭렵하였답니다.😊😊 땀을 뻘뻘...

오늘의 유아 놀이는 쑥쑥 키가 크는 키크기 체조를 해보았답니다.😀 이제 최고 형님반인만큼 키가 많이 자란 친구들이 많답니다...체조를 신나게 즐겼답니다.😆😆 팔 다리가 쭉쭉 늘어나는 스트레칭도 해보고 콩콩 뛰어도 보고 발차기도 해보았던 신나는 체조...

최대한의 키를 끌어낼 수 있다. 줄넘기, 자칫하면 건강 해쳐...올바른 방법 중요 심폐지구력 향상, 근력 강화, 균형감 향상...관절에 부담을 줄 수 있다. 특히 비만한 사람은 무릎에 가해지는 하중이 크기에 부상으로 이어질 위험이 높다. 무릎에 가해지는...