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퍼지고 있는 ‘키 크는 운동’이다. 실제 키를 크게 했다면서 농담이 아니라고 주장한다. 키 크는 운동은 최근 틱톡과 유튜브...하면서 끊임없이 양산되는 모양새다. 이 간단한 스트레칭을 매일 아침 50번을 하면 성인 기준 8cm가 자란다고 주장하는 사람...

이 스트레칭이나 체조로 자세교정해서 키 최대 7cm까지 키우는방법밖에없슴다 근데 자세교정으로 평균 3~4cm 큰다고함다.. 생정..시작...함다..... 지금 이쁜이들은 박력있게 의자를 던져버리고 바닥에 앉슴다 그리고 이 자세를 순서대로 따라함다 여기...

됩니다. 스트레칭은 반동을 주지 말고 아주 천천히 해야해야 하는 것이 중요하다는 사실을 잊지 말고 틈나는대로 키크는 스트레칭을 생활화 합시다. 어깨가슴펴주기 1. 무릎을 끓고 두팔을 등뒤로 뻗어 깍지를 낍니다. 손바닥은 바깥쪽을 향합니다. 2. 숨...