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키박사 김성훈과 함께하는★키크기전수★키성장/키카페/키크는법/롱다리/키고민상담짱
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웰빙명상요가
아사나 와 왜곡된 체형을 교정하여 명상을 통하여 몸과 마음을 하나로 하는것이며 몸안의 에너지회로를...
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요새 유행하는 키 크는 운동의 진실 2024.11.17해당카페글 미리보기
대한 배려와 책임을 다해주세요. ㅊㅊ 디미토리 https://www.dmitory.com/issue/341861909 이슈/유머 - 요새 유행하는 키 크는 운동의 진실 익명 정보 커뮤니티 사이트 www.dmitory.com 사실 요즘 유행은 아니고 좀 됨 이 동작인듯 https://youtube.com...
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키크는 운동 2024.10.14해당카페글 미리보기
https://m.cafe.daum.net/ilovenba/34Xk/444199?svc=cafeapp 요새 유행하는 키 크는 운동의 진실 ㅊㅊ - ㅇㅉㅈㅈㅅ m.cafe.daum.net 이 글 보고나서 꾸준히 한건 아니고 등 굽어서 등 아플 때마다 일주일에 2~3번? 한번에 15개? 안할 땐 한두달 안하고...
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키크는 속도가 너무너무 느린데,,,,,중등 이후에도 크죠?ㅜ.ㅜ 2025.01.17해당카페글 미리보기
키크는 속도가 정말 느려졌어요 올 여름에 아이를 보고 어제 처음 본 선생님께서 6개월만에 아이를 보신건데도 불구하고 하나도 안 크고 그대로다 라고 하셨다고 해서 아이가 너무 속상해하더라구요. 아직 초경 전이고 157정도 됩니다. 학기 초와 비교해서...
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키크는 운동 뭐 시키나요 2024.08.03해당카페글 미리보기
중2 키크는운동 물어보니 자기 힘으로 자극주는게 제일 좋다고 줄넘기하라는데 애는 당장 불필요하니 안하려고 해요 운동량적은 아이 헬스장 런닝이라도 시켜야햔꺼 같은데 저만 답답하네요
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결국 다 소용없다는 키 크는 노력 2024.10.28해당카페글 미리보기
일치 (운동은 키에 영향을 주지 않는다.) 해외 학술 자료( monozygotic/identical twins somatotype )에 따르면 ' 일란성 쌍둥이...다른 환경, 다른 취미, 다른 직업을 가지고 성장했으나 키와 골격 이 일치 하다는 결과가 있다. 후천적 요인이 키와 골격...
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키 크는 스트레칭: 효과적인 방법과 주의사항 2025.01.19
생활습관과 균형 잡힌 영양 섭취도 함께 신경 씁니다. 키 크는 스트레칭은 꾸준히 실천하는 것이 중요합니다. 하지만 스트레칭...충분한 수면, 균형 잡힌 식단, 규칙적인 운동 등 전반적인 건강 관리와 함께 실시하는 것이 가장 효과적입니다. 또한...