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키 크는 운동, 이 동작만으로 8cm 컸다!! 2023.08.10해당카페글 미리보기
따르면, 수영, 매달리기, 스트레칭 등이 성인의 신장을 키우는 데 도움이 된다고 주장하는 이들이 있지만 이 또한 근거 없는 속설이다. 척추의 연골 디스크가 압축되고 이완되면서 하루 종일 키가 조금씩 달라질 수는 있다. 앞서 이봉근 교수가 설명한...
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결국 다 소용없다는 키 크는 노력 2024.10.28해당카페글 미리보기
일치 (운동은 키에 영향을 주지 않는다.) 해외 학술 자료( monozygotic/identical twins somatotype )에 따르면 ' 일란성 쌍둥이...다른 환경, 다른 취미, 다른 직업을 가지고 성장했으나 키와 골격 이 일치 하다는 결과가 있다. 후천적 요인이 키와 골격...
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키크는 운동 수영!!!!! 2004.07.18해당카페글 미리보기
안녕하심니까-_-ㅋㅋ 여름을 맞이해서 수영 이라는 운동을 해볼라고 그라는데 ㅋㅋ 누가 그러더군요 ㅡ..ㅡㅋ 수영하면 어깨가 벌어져서 키가 크지않는다고.. 저는 그소리를 여태까지 개소리로 생각하고 무시했는데 ㅡ..ㅡ;; 제 주위에 워낙 이런 개소리를...
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님들아!! 키 크는 운동 스쿼시VS수영 2009.11.08해당카페글 미리보기
겨울 방학 때 스쿼시 3달 정도 해서 3CM 정도 컷고요 여름 방학 때 1달 수영 했는데 안 컷어요 ㅠㅠ 뭐 할까요??? 수영도 키 크긴 크나요??? 모바일에서 작성된 글입니다! 모바일 주소창에 m.cafe.daum.net 을 입력해보세요~언제 어디서나 편리하게 카페를...
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[키크는운동 키크는체조 키크는스트레칭법] 키크는운동 키크는체조 2008.01.03해당카페글 미리보기
줄넘기를 해볼 것. 배드민턴이나 테니스, 농구, 가볍게 달리기 등의 운동도 뼈가 자라는 골 관절 부위를 자극하여 키 크는 것을 돕는다. 수영도 좋은데, 하루 1시간 이내로 해야 무리가 없다. 특히 수영은 뼈가 약한 사람들에게도 도움이 되어 줄어든 키를...