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키토제닉 저탄고지 다이어트 키토식단 2024.07.16해당카페글 미리보기
케토 다이어트, 없이 건강하게 즐기는 방법! 케토 다이어트는 탄수화물 섭취를 제한하고 지방 섭취를 늘리는 식단으로, 체중 감량에 적인 것으로 알려져 있습니다. 하지만 케토 다이어트를 시작하면 **"케토 독감"**이라고 불리는 일시적인 을 경험할 수...
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키토제닉 다이어트 저녁 다이어트 식단 공유 2024.07.17해당카페글 미리보기
케토 다이어트 저녁 식단: 맛있고 포만감도 UP! (3가지 실제 리뷰 포함) 케토 다이어트를 하면서 든든하고 맛있는 저녁 식사를 고민하시나요? 걱정하지 마세요! 오늘은 여러분의 저녁 식단을 풍요롭게 채울 다양한 케토 저녁 식단 레시피와 함께 3...
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키토제닉 다이어트, 무엇이 문제일까 2023.07.09해당카페글 미리보기
어지럼증, 또는 영양불균형 등의 부작용과 건강의 위험을 초래할 수 있다”고 전했다. 다이어트 효과 문제도 지적했다. 검증단은 “키토제닉 식단 다이어트 효과가 공인되지 않았다”며 “일반적으로 총 칼로리 섭취량을 감소시키기 때문에 단기간 체중...
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저탄고지 키토제닉 식단 다이어트, 이것만은 꼭 알아두세요! 조회수 10만회 4년 전 2023.03.25해당카페글 미리보기
저탄고지 키토제닉 식단 다이어트, 이것만은 꼭 알아두세요! 조회수 10만회4년 전 https://www.youtube.com/watch?v=mvGg66dDiAg
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다이어트,식이조절,식단,채식,아토피,면역질환,과민성대장증후군,월경전증후군 등등 (5월9일 67kg->6월1일60kg) 2022.12.02해당카페글 미리보기
없어. 다이어트의 큰 부작용으로 많이 꼽히는 탈모도 전혀 없고! 근데 밀가루, 설탕 너무 좋아하는데 어쩌지? 디저트 어쩌지? 절대절대 설탕대체제 들어간 디저트 먹지 말고 빵 대신 떡을 먹어. 식품첨가제 안들어간 떡으로!! 쌀로 만든 떡!! 설탕대체제는...