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키토제닉 저탄고지 다이어트 키토식단 2024.07.16해당카페글 미리보기
케토 다이어트, 없이 건강하게 즐기는 방법! 케토 다이어트는 탄수화물 섭취를 제한하고 지방 섭취를 늘리는 식단으로, 체중 감량에 적인 것으로 알려져 있습니다. 하지만 케토 다이어트를 시작하면 **"케토 독감"**이라고 불리는 일시적인 을 경험할 수...
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키토제닉 다이어트 저녁 다이어트 식단 공유 2024.07.17해당카페글 미리보기
케토 다이어트 저녁 식단: 맛있고 포만감도 UP! (3가지 실제 리뷰 포함) 케토 다이어트를 하면서 든든하고 맛있는 저녁 식사를 고민하시나요? 걱정하지 마세요! 오늘은 여러분의 저녁 식단을 풍요롭게 채울 다양한 케토 저녁 식단 레시피와 함께 3...
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저탄고지 키토제닉 식단 다이어트, 이것만은 꼭 알아두세요! 조회수 10만회 4년 전 2023.03.25해당카페글 미리보기
저탄고지 키토제닉 식단 다이어트, 이것만은 꼭 알아두세요! 조회수 10만회4년 전 https://www.youtube.com/watch?v=mvGg66dDiAg
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저탄수화물 식단을 위한 방탄커피 2024.02.27해당카페글 미리보기
만든 무염 버터와 코코넛 오일을 듬뿍 넣은 커피를 고안하고, 이를 ‘방탄커피’라고 명명했다. 이후 그가 주장하는 키토제닉 식단에 도움이 되는 커피 조리법으로 널리 알려졌다. 미국의 데이브 아스프리(Dave Asprey)가 고안한 커피 조리법 또는 커피...