cafe

심지어 자꾸 몸이 레인중간으로감 벽잡고 10분 발차기는 하겠는데 25미터 한번가는건 존나게힘듦 이게맞워? 하다보면 늘긴하냐

수영 선생님과 함께 안전 교육을 하고 킥판을 잡고 순서를 기다리며 물에 떠보았습니다.

어떻게 하는 거예요? 왜 앞으로 안나가는걸까예 ㅜ 팁 좀 주시오

킥판 없이 물에 뜨긴 뜨는데 팔 돌리면 가라앉음… 강사쌤이 충분히 할 수 있는데 물 무서워해서 그렇다고 하는데.. 계속 물에 빠져보면 언젠간 뜰까ㅜㅜ

" 수영 좀 알려주세요 "

킥판을 활용하면 쉽고 안정적으로 물에 뜰 수 있지요 💦 물에 뜨는 연습을 하며 균형 감각과 발 차는 힘을 길러보았어요🎶

오랜만에 찾은 수영장 💙 킥판으로 물에 뜨는 연습을 했어요 몸에 힘을 줄수록 가라앉는다는 것을 알아보고 힘을 풀고 자연스럽게 뜨는 연습을 해보았답니다 😊

킥판을 겨드랑이에 끼우고 팔을 쭈욱 뻗어 발장구를 치며 물에 뜨는 연습을 해보았어요🌊💙

물에 뜨는 연습을 조금 더 수월하게 하기 위해 킥판을 활용하여 연습을 조금 더 해보았어요 :) 점점 느는 모습이 보인답니다 😊✨