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식이섬유,타닌,무틴 성분이 풍부한 연근의 효능 2024.03.06해당카페글 미리보기
식이섬유, 타닌,무틴 성분이 풍부한 연근의 효능 안녕하세요, 미셸이에요.^^ 이웃님들 연근 좋아하시나요? 어릴 때는 연근을 그렇게 좋아하지 않았던 것 같은데 커 가면서 연근반찬이 꽤 입맛에 맞더라구요. 특히 연근조림 정말 좋아요-! 오늘은 식이섬유...
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옻나무와 붉나무 효능 차이는 무엇일까? 2024.11.27해당카페글 미리보기
주의해야 하며, 옻이 올랐을 경우에는 즉시 찬물로 씻고 병원을 찾아 치료받는 것이 좋습니다. 붉나무 주요 성분: 타닌, 플라보노이드 효능: 해열, 소염 작용: 염증을 완화하고 열을 내리는 효과가 있어, 종기나 피부염 치료에 사용됩니다. 수렴 작용...
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감기예방과 피부에 좋은 타닌이 풍부한 감의 효능 2024.03.05해당카페글 미리보기
해로운 콜레스테롤을 배출해주는 역할을 하여 고혈압이나 심혈관계 질환을 비롯한 성인병 예방에 좋다 감의 떫은맛을 내는 타닌 성분은 모공을 조여주는 역할을 하여 피부 탄력을 높이고 배탈이나 설사를 멈추게 해준다 빈혈이 있는 분들은 감의 타닌 성분...
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연근 효능과 영양성분 2024.06.10해당카페글 미리보기
주고, 칼륨 성분은 건강에 나쁜 나트륨 등을 체외로 배출시키는 효과가 있어 역시 고혈압에 도움을 줍니다. 연근 효능은 타닌 성분을 함유하고 있어 지혈효과를 볼 수 있습니다. 연근을 즐겨먹으면 평소에 코피 등을 자주 흘리는 분들께 도움을 주고...
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가을 제철 과일 단감의 효능과 단점, 궁합이 맞지 않는 음식 알아보기 2024.11.24해당카페글 미리보기
많이 먹으면 변비에 걸리나요? 타닌이 불용성으로 바뀌지 않은 상태에서 많이 먹으면 변비를 유발할 수 있습니다. 하지만 익은...열을 내려주는 효과도 있어 음주 후에 먹으면 좋습니다. 지금까지 가을 제철 과일인 단감의 효능과 단점, 그리고 함께...