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왈왈아 운동할 시간이다. 2024.07.29해당카페글 미리보기
3. 타바타 (1130초) B set) 런닝 머신 or 야외 러닝 = 4.264km (40분 내로) 1994 + 2270 = 4264 40분 내로 4.264km 이상 러닝 C...youtu.be/XiMgRYcWnwI (런지하는 방법 참고) https://youtu.be/UeGLDumz7so (푸쉬업하는 방법 참고) 4. 인증 방법 - 운동...
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돈 한 푼 들이지 않고 다이어트 성공한 3가지 운동법 2024.11.21해당카페글 미리보기
김민경의 모습. /유튜브 '맛있는 녀석들' 캡처 ‘타바타(Tabata)’는 고강도와 저강도 운동을 번갈아 하는 ‘인터벌 운동(Interval training)’ 방법이다. 1990년대 일본의 운동 생리학자 타바타 이즈미가 스피드스케이팅 선수의 기록 향상을 위해 처음...
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[성동구도시관리공단] 용답체육센터 타바타 근력운동 위탁강사 구인 2023.03.08해당카페글 미리보기
19:00 ~ 19:50, 정원 15명 급여조건 타임당 35,000원 전형방법 1차 서류전형 2차 면접진행 제출서류 1. 이력서 1부(사진포함) 2...이메일 XX@XX ex) (스포드림-타바타근력운동)이력서-홍길동 마감일 - 서류마감: 채용 시까지 - 면접마감...
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[양주 옥정] 아파트 커뮤니티센터 타바타 강사님 구인합니다.(화목 19시, 20시 연강) 2024.11.19해당카페글 미리보기
주차등록 가능합니다. ▶근무 시작일 - 2024년 12월 ▶지원 방법 - 이메일 지원 XX@XX *자격사항, 이전 근무지...스테디 - 스포츠시설 컨설팅, 스포츠시설 위탁운영, 아파트 주민운동시설(커뮤니티) 위탁운영 전문 기업 국내 매출 1...
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옥정역 로제비앙메트로파크 1단지 화목 오전 11시 바디펌프/근력수업/써킷근력/타바타 강사님을 모십니다. 2024.07.18해당카페글 미리보기
역 로제비앙메트로파크1단지 지원자격 : GX 또는 근력운동 관련 수업 1년 이상, 관련 자격증보유자, 우대사항 : 커뮤니티 근무...화,목 1-1. 근무시간 : 11:00~11:50 2. 급 여 : 4만원 ■ 접수방법 1. 지원양식 : 이력서, 자격증사본, 자기소개서, 최근...