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왈왈아 운동할 시간이다. 2024.07.29해당카페글 미리보기
3. 타바타 (1130초) B set) 런닝 머신 or 야외 러닝 = 4.264km (40분 내로) 1994 + 2270 = 4264 40분 내로 4.264km 이상 러닝 C...youtu.be/XiMgRYcWnwI (런지하는 방법 참고) https://youtu.be/UeGLDumz7so (푸쉬업하는 방법 참고) 4. 인증 방법 - 운동...
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[성동구도시관리공단] 용답체육센터 타바타 근력운동 위탁강사 모집 2023.04.28해당카페글 미리보기
19:00 ~ 19:50 급여조건 타임당 35,000원 * 정원: 15명 전형방법 1차 서류전형 2차 면접진행 제출서류 1. 이력서 1부(사진포함...사본 이메일 XX@XX ex) (스포드림-타바타근력운동)이력서-홍길동 마감일 - 서류마감: 채용 시까지 - 면접...
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용인 죽전역 아르피아 스포츠센터 "타바타" 시간강사 채용 2024.08.05해당카페글 미리보기
수 있음. 2 채용방법 구 분 1차 시험 2차 시험 시간강사 서류전형 (이력서, 자격증 검토) 면접시험 □ 최종합격자 - 면접시험...아래와 같이 선발함 · 1명 이하 채용: 1명 선발 3. 근무조건 종 목 요 일 근무시간 강 사 료 업무내용 타바타 운동 화,목...
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옥정역 로제비앙메트로파크 1단지 화목 오전 11시 바디펌프/근력수업/써킷근력/타바타 강사님을 모십니다. 2024.07.18해당카페글 미리보기
역 로제비앙메트로파크1단지 지원자격 : GX 또는 근력운동 관련 수업 1년 이상, 관련 자격증보유자, 우대사항 : 커뮤니티 근무...화,목 1-1. 근무시간 : 11:00~11:50 2. 급 여 : 4만원 ■ 접수방법 1. 지원양식 : 이력서, 자격증사본, 자기소개서, 최근...
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운동명칭 및 방법 2023.02.13해당카페글 미리보기
배우는 근력운동 https://naver.me/FRDcP6P0 국민체조 https://blog.naver.com/goodsela222/222879183630 타바타 운동 : 20초 운동 10초 휴식 4분. https://blog.naver.com/aiiiii0/222986284096 인터벌 운동. 짧은 시간에 하니까 시간 없으신 분은 좋을...