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약을 바꿨다. 귀찮기도 하고 아침에 그나마 작업 못하면 오후에나 잘해야 열댓통 정도 하니 맘이 조급해 그냥 사용했다. 타성. 속살만 한병에 생수 큰거 한병. 글씨가 작었지만 1000ml가 눈에 띄었다. 속살만 2호하고 같은 비율인가? 그 옆에는 1...

아키타 여행2 - 걸어서 가부키 극장을 보고는 언덕 위에 구보타성으로 올라가다! 여행 나흘째인 7월 2일 야마가타 에서 신칸센 기차를 타고 신조 에 내려 보통 열차를 환승하여 2시간후 다시 대곡 역에서 신칸센으로 갈아타고 8월 초에 간토 마쓰리 가...

소진과 타성 ② - 책 나눔 「복지야성」 中 '소진과 타성' 을 읽고 관련 책과 논문을 찾아보기로 했습니다. 소진(번아웃)에 초점을 맞춰 공부하기로 했고 소진(번아웃)과 관련된 책을 각자 읽고 나누었습니다. 서평은 아래와 같이 정리합니다. - 책 제목...

니가타 여행6 - 니가타에서 해자에 비친 성벽이 여인의 치마 같은 시바타성에 가다! 여행 사흘째인 7월 1일 혼슈 서북부 동해 의 니가타 의 호텔에서 새벽 6시에 일어나 로비로 내려가니, 너무 일찍어 아침을 먹지도 못하고 시바타 로 가기 위해 호텔을...