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때 생리통 진통제를 복용할 것을 권장한다. 우먼스 타이레놀 같은 무카페인 성분의 생리통 전용 진통제는 내성이 생길 확률이 다른 약에 비해 더욱 적다. 몸무게에 따라 1~2정씩 4~6시간 간격으로 복용하면 된다. 하루 최대 8정까지 복용할 수 있다...

느낌>36.1도 다음날 오전> 36.5도 한시간 뒤 열오르는 느낌> 36.2도 다섯시간 뒤 열 오르는 느낌> 37.0도 37도 넘고나서 10분간격으로 잼 현재 37.3도 원래 비염이라 콧물나서 코도 막히는데 열 올라서 나른해지는 느낌이야 예방차원으로 타이레놀 먹지...

4시간 간격으로 진통제를 복용하도록 한다. ​ 3. 격렬한 운동으로 쥐가 난 경우에는 염분과 칼륨이 많이 함유된 이온 음료를 마신다. ​ 4. 쥐가 난 바로 윗부분을 맛사지하여 혈액 순환이 잘 되도록 한다. ​ 5. 예방적으로 운동 전후에는 2~3분간 준비 운동과...

아프면 두알씩 3시간 간격으로?