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자연스럽게 멜라토닌 수치를 높여 숙면을 취할 수 있도록 돕습니다. 실제로, 불면증을 겪는 사람들을 대상으로 진행된 연구에서...근력 운동 후 회복 촉진: 타트 체리는 항염증 효과가 뛰어난 퀘르세틴 성분이 풍부합니다. 운동 후 발생하는 근육통과 염증...

개선: 멜라토닌이라는 호르몬 분비를 촉진하여 숙면을 취하는 데 도움을 줍니다. .netmeds.com Melatonin hormone 근육통 완화...항염증 이 있어 통풍 예방에 도움을 줍니다. .medicalnewstoday.com Gout 피부 건강 개선: 항산화 성분이 풍부하여 피부...

함유된 멜라토닌 성분은 숙면을 유도하여 밤새도록 편안한 휴식을 취할 수 있도록 도와줍니다. 관절염 완화: 체리의 항염증 는...개선하여 심혈관 예방에 도움을 줍니다. 피부 건강 증진: 체리에 함유된 비타민 C는 콜라겐 생성을 촉진하여 피부를 탄력...

제품 중에는 체내 멜라토닌 생성에 관여하는 가바, 타트체리, 트립토판 같은 성분을 소량만 넣고 멜라토닌이 들어있는 것처럼...제품을 구매할 때는 원재료와 함량을 확인해 진짜 식물성 멜라토닌이 함유됐는지 살펴봐야 한다. ​ [출처] “비타민C보다 70배...

해요. ​ 멜라토닌은 신경을 안정시키고, 수면을 유도하는 효과가 있기 때문에 스트레스나 열대야 등으로 잠 못 드는 불면증 해소...20개 정도 먹으면 소염진통제를 먹은 것처럼 통증이 줄어든다는 연구 결과도 있다고 해요. ​ 실제 체리에 함유된 안토시아닌...

원인인 활성산소를 억제하고 암을 예방하는 효과가 있습니다. 빈혈 예방 체리의 철분은 빈혈 예방과 개선에 도움이 됩니다. 염증 퇴치 체리에는 강력한 항산화 성분인 안토시안이 함유되어 있어 관절염과 통증을 조절하는 데 도움을 줍니다. 수면 호르몬...

출시했다. 식물성 원료에서 추출한 펙틴 성분을 활용한 제품으로, 펙틴은 과일에 있는 식이섬유 공급원이다. 12가지의 프리미엄 원료를 배합해 우리 몸의 스트레스 호르몬 불균형을 개선하고, 밤에 잠을 뒤척이지 않도록 하는 데에 도움을 줄 수 있다...

체리에는 식물성 화합물이 풍부한데요. 이러한 항산화 성분은 세포의 산화스트레스를 억제하고 노화를 방지하며 만성질환을 예방하는 효능이 있습니다. 특히 체리의 폴리페놀 성분은 염증을 감소시키며 세포 손상을 막아줍니다. 따라서 당뇨병을 비롯한...

때문에 체리는 취침 전 섭취하기 좋은 과일로 꼽힌다. 고구마 고구마는 칼륨, 마그네슘, 칼슘의 좋은 공급원으로 이 성분들은 고구마를 섭취한 사람들이 숙면하고 잠자기 전에 혈압을 낮추는 데 도움을 준다. 견과류 버터 아몬드 버터 혹은 피넛 버터와...