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카사바 효능, 부작용, 먹는법, 버블티에 들어가는 타피오카 전분? 2023.04.01해당카페글 미리보기
작물로 재배되어 왔는데 최근 다이어트 식품으로 각광받고 있다고 해요. 특히 포만감이 높고 혈당지수(GI)가 낮아 체중감량과 당뇨 예방에 효과적이라고 하는데요. 이번 포스팅에서는 카사바의 효능과 부작용, 그리고 섭취방법에 대해 알아보겠습니다...
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카사바 전분(녹말) 만들기 2021.12.18해당카페글 미리보기
아무리 검색해봐도 수입품만 있고 국내산은 못 찾았어요 타피오카(전분가루)와 카사바가루를 적당한 비율로 섞어서 계란넣고...안들어있고 혈당지수(GI지수)도 낮아 다이어트나 당뇨있는 사람들이 활용하면 좋다네요 마지막 사진은 카사바를 얇게 썰어...
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봄나물 엄나무순 요리 2023.04.15해당카페글 미리보기
데치지 않은 엄나무순 씻어 물기 툭툭 털어 튀김가루 타피오카 전분에 무쳐 반죽해서 두번 튀겼어요 바삭바삭 맛있습니다 20줄기...잡내 제거에 좋고요 관절 간기능 항암 기관지 우울증 개선 당뇨 면연력 피부개선 혈관건강에 도움이 됩니다 찬성질이므로...
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(이벤트)감자채 김치 소고기피자 2020.06.28해당카페글 미리보기
이벵에 한번 참여해보고자 올려봅니다 남아있던 감자4알을 껍질깍아 씻어두었습니다 채를 썰어서 물에 담구어둡니다 타피오카 전분이 당뇨환자에게 좋다는 말을 듣고 구입해서 밀폐통에 담아서 사용하고 있습니다 물에 담구어서 전분을 뺀 감자를 타피오카...
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[익친] 나 영양사인데 너네 음료수 커피 주스 무조건 줄여라 2019.05.24해당카페글 미리보기
있습니다. 최근 미국에선 버블티가 당뇨와 비만을 유발할 수 있는 것으로 알려지면서 위험성을 경고하는 캠페인까지 벌어지고...수 있는 영양성분을 얻기 힘들기 때문이다. 박윤정 교수(식품영양학과)는 “타피오카는 전분으로 구성됐기 때문에 타피오카가...