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그 버블티에 들어간 타피오카펄 칼로리 높나 ?

나 완전 펄쟁인데 먹을때마다 배부르더라구 포만감만 주는건가

걸 알고 양을 조절할 줄 아는 다이어터가 아닌가. 익숙치 않은 이 녀석의 칼로리, 영양구성 등을 알고 먹도록 하자! # 타피오카 펄의 영양 구성 놀랍게도, 단백질은 0, 탄수화물은 152그램 중 135그램, 그래서 자그마치 햐 지수가 94 이다. 그냥 밀가루 급...

이거먹으면 허기가 가셔서 다이어트용으로 먹는중인데