cafe

다양한 레시피 활용 삶은 병아리콩을 이용하여 다양한 후무스 레시피를 만들 수 있습니다. 기본 후무스 재료: 삶은 병아리콩 타히니 (참깨 버터) 레몬즙 마늘 올리브 오일 소금, 후추 만드는 방법: 삶은 병아리콩을 믹서기에 넣고 부드럽게 갈아줍니다...

단맛이 있어 쿠키를 먹고 싶은 욕망도 줄여준다. 바비큐를 할 때 붉은 피망을 그릴에 함께 익혀서 먹거나, 으깬 병아리콩과 타히니(참깨를 으깬 반죽이나 소스)를 넣어 영양이 풍부한 후무스(병아리콩, 오일, 마늘을 섞은 중동 음식)를 만들어 먹을 수도...

수 있습니다. 다양한 채소와 함께 드레싱을 뿌려 간단하게 샐러드를 만들 수 있습니다. wtable.co.kr 병아리콩 샐러드 3.2 후무스 병아리콩을 갈아서 레몬즙, 마늘, 타히니 등을 넣어 만든 후무스는 빵이나 크래커와 함께 먹으면 맛있는 디핑 소스입니다...

드레싱은 올리브 오일, 레몬즙, 소금, 후추 등으로 간단하게 만들 수 있습니다. 3.2 병아리콩 후무스 병아리콩을 으깨서 타히니, 올리브 오일, 레몬즙, 마늘, 소금, 후추 등을 넣고 갈아 만든 후무스는 빵이나 채소에 찍어 먹으면 간편하고 맛있는 간식이...