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연수-즐거운 취미활동과 사례 2023.06.23해당카페글 미리보기
등산이나 볼링 등이 추천됩니다. 건강에도 도움이 되고 같은 취미를 가진 사람들과 부대끼며 새로운 인연도 만들 수 있기 때문에...취미가 됩니다. 최근 아파트 단지 내에도 골프 동호회, 탁구 동호회, 배드민턴 동호회 등 쉽게 할 수 있으면서도 많은...
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한국어 기초 어휘 5888 2018.03.28해당카페글 미리보기
건드리다 관리하다 괴로움 근거하다 금액 다행히 달래다 동아리 따라오다 말리다 맘 먹다 명절 못하다 바이올린 밝혀내다 부서지다 비행 상관없다 성립하다 수명 시즌 신기하다 업다 예감 음식물 자신감 죄인 주의하다 준비물 천 출입 쾌감 탄생 튀다 하필...
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회원활동과 회원관리 2004.11.24해당카페글 미리보기
회원관리의 주안은, 방문실적이 꾸준한 우수회원은 특선회원으로 등급업 해드리겠습니다. 그간 글올린 실적이 없어도 적용합니다. 이후, 특선회원되신분들은 <차콜경륜의 주인은=나다.>라는 주인의식을 견지하고, 적극적인 참여로 카페 발전에 더욱 일조해...
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내일부터 다이어트할 당신을 위해! 다이어트 완전 정복 2012.11.11해당카페글 미리보기
몸무게 관리 사이트 www.47kg.co.kr에서 당신의 필요 칼로리를 체크해볼 수 있다. 4 뛰느냐 먹느냐 그것이 문제로다 반드시 운동...치든, 언제 어디에서든. 100kcal를 소비하기 위해서는 볼링 16분, 농구 12분, 등산 24분, 계단 1백20개 오르내리기, 배구...
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뉴스포츠 몇 종목 2009.01.03해당카페글 미리보기
정도의 탁구라켓모양의 라켓으로 (단식,복식)의 경기방식으로7m 공간에 중간의 네트를 두고 랠리를 하여 기술력으로 상대방의 실수를 유도해서 이기는 게임방식이며 상대팀보다 더 많은 점수를 얻는 팀에 승리하는데 그 목적이 있다. 짐볼은 대개 피트니스...
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안녕하십니까! 송원대학교 사회체육과 11학번 김두현입니다(뉴 스포츠에 대하여!) 2014.04.21해당카페글 미리보기
보드 볼링의 레인과 같은 양면에 거터(고랑)가 있는 콘크리트제의 장방형의 코트 상에서 2명씩 점수를 겨루는 게임이다. 주로 두뇌를 많이 사용하게 되며, 적당한 운동량을 지닌 뉴스포츠이다. 주로 어린이나 고령자에게 적합한 운동이라고 할 수 있다...
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[다이어트 정보] 전문가가 말하는 겨울철 다이어트 비법! / 겨울철 다이어트 이렇게 하라! 2012.12.11해당카페글 미리보기
좋다. 볼링이나 자전거, 수영, 탁구, 테니스, 스포츠 댄스 등의 놀이 활동을 통한 운동을 규칙적으로 행하는 것이 중요하고 나태해지지 않기 위해서 이러한 것들과 관련된 동호회 활동도 적극 추천한다. 이렇게 혼자 지낼때는 생활속에서 실천할 수 있는...
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웃음 다이어트 효과 2007.01.12해당카페글 미리보기
되었고, 몸매 관리를 위해 20년이상 큰 돈을 투자했어도 살빼기 어려웠는데 웃음을 통해 매우 간단히 해결했다니 기적이나 다름없다. 그리고 웃음다이어트를 통해 체중만 줄인 것이 아니라 새로운 인생이 시작되고 있는데, 그것은 웃음치료 연수후 3개월만...
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다이어트=체중감량만을 의미하는것은 아니다 2005.03.03해당카페글 미리보기
2주/탁구 1주일 @@대학졸업후 95년부터 지금까지 10년동안 운동: 미스때:윈드서핑 2년- 한달에 2번(물론 겨울에는 못하지만) 포켓볼 1개월/ 댄스수업 1개월/수상스키 4번 결혼해서 남편이랑 배드민턴 농구 몇번해봤슴// 아이엠에프터진달 결혼 해외신혼...
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기적의 웃음 다이어트 2006.11.19해당카페글 미리보기
통해 몸매를 관리하고 싶은데 천차만별의 방법을 다 사용해도 잘되지 않는다. 다행히도 최근 웃음을 통해 다이어트 효과를 보았다는 임상결과가 외국은 물론 국내에도 많이 나오고 있어 다행이다. 우리가 1번 웃으면 650개 근육에서 231의 근육이 움직이고...