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오늘은 탁구🏓를 해보았어요~ 먼저 라켓을 잡는 법을 익히고 포핸드 스텝과 백핸드 스텝을 배워보았습니다~!! ❤️

매주 목요일 고학년을 대상으로 탁구 프로그램을 진행했습니다. 라켓 잡는 법, 포핸드 기본자세, 포핸드 롱 연결하기 등 여러 기술을 배우고 연습하며 아이들의 에너지를 발산하고 실력이 점차 늘면서 탁구의 재미를 알아가는 모습이었습니다.

30회차가 진행 되었습니다. 2023년 장애인생활체육 프로그램 탁구수업이 30회를 끝으로 마무리 되었습니다. 기본자세부터 라켓 잡는법, 포핸드, 백핸드, 풋워크 등 개개인 맞춤별 수업으로 진행되었습니다. 탁구를 통해 유연성 향상과 집중력, 빠른 판단...

핑퐁 핑퐁 탁구를 쳐요~~ 우리 신나리들이 탁구대를 펼쳐 놓자 신기해 하더라구요! 라켓, 공을 만져보고, 라켓 잡는법을 배우고 탁구대로 갔습니다 우리 신나리들의 탁구 실력 보실까요! 오늘은 첫날이라 선생님과 함께 공을 쳤답니다^^

핑퐁 핑퐁 탁구를 쳐요 ^^ 우리 튼튼이들이 탁구대를 펼쳐 놓자 신기해 하더라구요 ~~ 라켓, 공을 만져보고, 라켓 잡는 법을 배우고 탁구대로 갔습니다 우리 튼튼이들 실력 보실까요! 오늘은 첫날이라 선생과 함께 공을 쳤답니다 ^^

그래야 빽핸드로 전환시 유리합니다. 절대로 뒷면의 손가락은. 쫙 펴서 잡지 마세요 중지 뒤에 자여스럽게 대주세요. 검지로 라켓을 거의 잡는다고 생각하시고 엄지는 힘주지 마세요. 검지를 깊숙하게 잡아 코르크를 감싸듯이 강하게 당겨 잡아야 합니다...

YouTube에서 '올탁구나! 여기는 마포사랑 탁구클럽 "라켓잡는법" 요렇게 #shorts' 보기 https://youtube.com/shorts/C5o5-JCoMDw?feature=share 세계최초❗ 탁구예능 올탁구나❗촬영지 ➡️ 마포사랑 탁구클럽을 소개 드리면서 또 국가대표 님들도 놀란😱🏓 라켓...