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아네스 회원님이 잔기지떡을 찬조하여 모든회원이 맛나게 먹었습니다 감사합니다~ 오늘 한글날 휴일에 탁구를 사랑하시는 많은분들이 오셨고 무릎통증에 오래 뵙지 못했던 에버랜드님 반가웠고 간만에 게임에 참가하신 신나라님 정말 반가웠습니다. 앞으로...

지르게 되었다. 지하철역 계단을 내려갈 때에는 무릎마디가 시큰하고 통증이 오곤 하였다. 건강에 대한 자신감을 잃고 무기력과...나누면서 이런저런 이야기 끝에 그 친구가 요즈음 탁구를 열심히 치고 있다고 했다. 운동, 특히 구기에 대해서는 별로 두각...

볼 탁구 대회가 열렸다. 그래서 아침 일찍 장흥으로 출발했다. 지금까지는 내 차로 이동을 했지만 그동안 한 번도 운행하지 않았던 파트너가 이번에는 자신의 차로 가자고 해서 아침 7시 50분에 2청사에서 만나 그 차를 타고 가다가 단체전은 3명이 필요...

배 탁구대회 개회식 경품1등 상품 전자레인지에 김정님 감사님이 당첨되는 것으로부터 순조롭게 시작되었다. 상부수에서 박승만...님에게 불의의 일격을 맞아 패하였고, 김종운은 햄스트링 통증과 체력고갈에 도 최선을 다했지만 결국 탑클럽 탁수한님한테...

구입하시고는 좋다고 하십니다.명지전문대 앞에 있는 명지탁구클럽이니 근처에 계시는 분들은 오셔서 확인하셔도 됩니다~^^ 저는...한 가지 더 덧붙이자면 무릎보호대는 이미 통증이 있는 무릎의 통증을 줄이고 근육을 압박하여 경기력을 향상시키는 이유...

비슷하지는 않을 것 같습니다. 경험적으로 탁구를 치시는 분들은 갖은 질병을 달고 사세요. 제일 흔한 것이 허리와 무릎 통증이구요, 또 어깨, 팔꿈치, 손목 등도 무시하지 못 합니다. 아마추어만 그런 것이 아니에요. 선수들도 그런 고통을 항상 달고...

돌리는 순간 상대와의 다툼은 시작되고 손목이 삐끗하고 엘보가 찾아오고 회전근개가 파열되고 목과 허리와 무릎의 통증은 배가 할 것이다 자칫 탁구의 길을 떠나 범부의 생을 살아야 한다 탁구의 신이 바라는 바를 정확히 알 수는 없어도 언제나...

때문에 탁구는 안전사고나 부상의 위험이 적을 것 같지만 주로 상체를 쓰는 운동이니 만큼 상체 부상이 빈번히 발생한다. 특히 노화로 인해 어깨 주변의 근육이나 힘줄이 퇴행성 변화를 겪고 있는 경우, 날아오는 공을 향해 팔을 크게 휘두르면 어깨 힘줄...

용품선택 요령 & 추천"을 반드시 읽어 보시기 바랍니다. 탁구 이제 갓 시작한 40대 중반의 남성 입니다. 포핸드 롱을 연습하다보니, 반복된 동작 때문인지 움직일때 왼 무릎 안쪽면에 통증이 있고, 쪼그려 앉을 때 무릎 굽히는게 부자연 스럽고 같은 부위...