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복숭아 스무디 만들기 천도복숭아주스 여름음료 2024.11.27해당카페글 미리보기
꿀팁: 탄산수를 넣어 톡톡 터지는 청량감을 더해보세요. 민트잎을 곁들여 상큼함을 더할 수 있습니다. 3. 복숭아 요거트 스무디 (다양한 변형 레시피) 플레인 요거트: 기본적인 맛으로 누구나 즐길 수 있습니다. 딸기 요거트: 딸기를 추가하여 상큼함을...
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틱톡에서 엄청 바이럴 탄 음료 만들기 sleepy girl mocktail 2024.03.24해당카페글 미리보기
girl mocktail은 세가지 재료면 만들기 쌉가능 1. 순수 타르트 체리주스 2. 마그네슘 분말 3. 소다나 탄산수 요렇게 틱톡에서 자기 전에 마시는 음료로 바이럴탐 https://youtube.com/shorts/NZaoiQvALF4?si=9YngtsFPUb1moorf https://youtube.com/shorts...
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살구 청 만들기 여름 음료 수제 살구 에이드 만드는 법 2024.10.25해당카페글 미리보기
청은 탄산수와 섞어 마셔도 좋습니다. 실제 리뷰 지난 여름, 직접 살구 청을 만들어 먹어봤습니다. 맛: 살구 청은 달콤하면서도...또한, 식이섬유가 풍부하여 변비 예방에도 도움이 됩니다. 총평: 살구 청은 만들기 쉽고 맛있으며, 건강에도 좋은 여름...
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건강 주스 레시피 – 멜론, 베리, 탄산수로 건강에 좋은 음료 만들기 2023.04.03해당카페글 미리보기
요즘 날씨가 더워지면서 시원한 음료 많이 찾으시죠? 특히나 저는 여름이면 항상 냉장고에 탄산수를 쟁여놓고 마시는데요...건강주스 레시피를 소개해드리려고 합니다! 건강주스 만들기 어렵지 않나요? 저는 요리를 잘하는 편이 아니라서 처음엔...
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산딸기청 만드는법 6월 제철과일 블링블링 시원하고 달콤한 산딸기에이드 만들기 2024.11.28해당카페글 미리보기
에이드에 탄산수 대신 사이다를 넣어도 맛있습니다. 산딸기의 효능 피부 미용: 비타민C가 풍부하여 피부를 맑게 해주고 노화를...행복을 더하세요! #산딸기청 #산딸기에이드 #수제청 #여름음료 #홈카페 #건강음료 #제철과일 [참고] 위 은 예시이며, 실제...
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외국에서 당뇨예방+당뇨환자들에게 권장하는 원 플레이트(One-plates, 한접시) 식사 2023.10.11
습관으로 만들기를 조언하고 있음. "당뇨병 환자를 위한 한 접시(원플레이트) 식사" 하는 방법은 은근히 쉬움. 1. 접시를 준비합니다. *주의: 당뇨의 경우, 식사량 조절도 해야하니까 당연히 너무 큰 대접은 안됨. 2. 그릇의 반을 채소로 채움 * 단, 이 때...
