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더 적입니다. 피부 미용?: 탄산수는 탄산 성분 덕분에 모공을 좁혀주고 피부를 맑게 해주는 가 있어 세안 시 활용하기도 합니다...부식: 탄산수의 산성 성분이 치아 에나멜을 손상시켜 치아 부식을 일으킬 수 있습니다. 칼슘 흡수 방해: 탄산수는 칼슘...

체내 칼슘을 배출시켜 뼈를 약하게 만들기 때문에 건강을 위협합니다. 또한, 치아 부식이 쉬워지며 골다공증의 원인이 될 수 있습니다. 그뿐만 아니라 탄산음료에는 당분만 있고 흡수한 당을 에너지화하는 데필요한 비타민이나 무기질 등과 같은 영양소가...

기타 효능 혈압 조절: 혈관을 확장시켜 혈압을 낮추는 데 도움을 줄 수 있습니다. 숙취 해소: 알코올 분해를 촉진하여 숙취 해소에 효과적입니다. 해독 작용: 체내 독소를 배출하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 2. 탄산수, 과연 안전한가요? 숨겨진 부작용...

절반이 탄산칼슘 1,000mg(원소 칼슘 400mg 포함)과 인간이 자연적으로 생성하는 비타민D의 한 형태인 비타민D3 400IU를 섭취했습니다. 나머지는 위약을 복용했다. 그 연구는 2005년에 끝났고, 연구원들은 그다음 2020년 12월까지 참가자들을 추적했다...