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탄수화물 음식 끊기 줄였을때 효과 2024.07.06해당카페글 미리보기
탄수화물 음식 끊기, 어떤 효과가 있을까요? .popcornnews.net 탄수화물 음식 끊기 효과 brunch. 탄수화물 제한 식단 product.kyobobook. 탄수화물 제한 식단 결과 탄수화물 음식을 끊으면 체중 감량, 건강 개선 등 다양한 효과를 기대할 수 있습니다...
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일주어터가 한 식단 다여트 중 제일 괜찮아 보이는 "정제 탄수화물 끊기".JPG 2023.09.04해당카페글 미리보기
해보는 컨셉의 유튜버임 식단을 일주일 하기도 하고 운동을 일주일 하기도 함 그 중 제일 효과 좋고 괜찮아 보이는 식단 "정제 탄수화물 끊기" 흰쌀, 밀가루, 설탕을 일주일 동안 안먹어봄 당을 끊는게 아니라서 아침에는 과일도 먹고 냉동 곤약 잡곡...
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단 것 끊기 프로젝트 2023.08.22해당카페글 미리보기
것 끊기 9일째. 플레인 요거트요. (샐러드를 ) 과일 소스랑 먹다가 플레인 요거트랑 처음 먹는데 괜찮네요. 먹을만하네요. 이00, 59세. 먹어야 되는 것과 먹으면 안 되는 것을 구분하죠. 그전에는 막무가내로 먹었는데 이제는 구분해서 먹어요. 반성하게...
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“쌀밥은 무슨 죄”…무작정 탄수화물 끊으면 내 몸에선? 2023.09.06해당카페글 미리보기
않는다. [사진=게티이미지뱅크]© 제공: 코메디닷컴 배우 이준기가 7년째 쌀과 밀가루를 배제한 식단만 해오고 있는 것으로 알려지면서, 탄수화물 끊기에 대한 관심이 더 높아졌다. 이준기는 ‘tvN 유 퀴즈 온 더 블럭’에 출연해 “액션신을 직접 촬영하는...
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[동영상] 건강한 삶을 위한 다이어트식단 이 영상으로 해결| 식단조절 다이어트 방법 |탄수화물 끊기 |당뇨식단(두통 빈혈 저혈당 채식) 2020.10.29해당카페글 미리보기
[동영상] 건강한 삶을 위한 다이어트식단 이 영상으로 해결| 식단조절 다이어트 방법 |탄수화물 끊기 |당뇨식단(두통 빈혈 저혈당 채식)
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다시시작. 운동병행 시작. 2023.07.12
한달간 정제탄수화물(빵,떡,면,과자,음료수,아이스크림)끊고 다이어트 하는 테이블. 먹은 것 사진 올리고 간단 메모만 가능. 7...반개, 흰우유 500ml 걷기 1시간 * 정제 탄수 끊기 다시시작(2주하고 식단 실패했었음) 2.5키로 감량했다가 1키로 쪄서 1.5...