카페검색 본문
테이블글 본문
정확도순
-
정제 탄수화물 끊기 도전하시는 분들께! 2023.07.19
해나가며 몸의 변화를 잘 감지하시길 바라요. 실제로 탄수화물은 우리 몸에 반드시 필요한 필수요소이고 장운동을 돕는 역할도...한잔 마시기, 평소 물 양도 넉넉히 드시고, 섬유질 많은 채소 많이 먹기, 유산균이나 비타민 같이 먹기, 산책이나 간단한...