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효소의기능 효소 소화효소 소화효소제 효소 역가수치 2024.07.16해당카페글 미리보기
소화: 탄수화물, 단백질, 지방 등 영양소를 분해하여 흡수를 돕습니다. 대사: 에너지 생산, 세포 재생, 노폐물 제거 등 신체...효소제 소화효소: 췌장, 위, 소장 등 소화 기관에서 분비되는 효소입니다. 소화효소제: 소화 기능이 약한 사람들을 위해 외부...
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고지혈증: 약 안먹고 낫는 법? 체중 줄이고 식단 바꾸고 2024.07.12해당카페글 미리보기
과도한 탄수화물 섭취도 인슐린 저항성을 높이고 잉여 당을 지방으로 저장시켜 고지혈증을 치료하는 데 방해가 되므로 빵, 떡, 면, 백미, 과즙음료, 탄산음료는 피한다. 넷째, 콜레스테롤을 낮추는 최고의 음식인 식이섬유가 풍부한 채소, 통곡물 등을...
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소화 잘 안되거나 숙취 해소에 도움 되는 신박한 음식 2024.07.02해당카페글 미리보기
는 탄수화물을 분해하여 소화를 원활하게 하고, ‘가수분해효소’는 사탕수수의 섬유질을 분해하여 소화를 돕습니다. 이러한 효소들은 식품의 소화와 흡수를 촉진하여 소화 불량이나 위장 장애를 예방해주는 역할을 합니다. 다량의 항산화 물질 함유 꿀...
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단백질, 하루 적정 섭취량은? 2024.03.29해당카페글 미리보기
만드는데 집중하고 있다면 근력 운동을 하고 난 뒤 30~45분 이내에 단백질을 보충하는 것이 근육을 키우고 몸을 회복할 수 있는...말한다. 출처: https://kormedi.com/1669494 탄수화물, 단백질 그리고 지방은 생명 유지에 꼭 필요한 3대 필수 영양소...
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암환자 식단 2024.03.07해당카페글 미리보기
효과가 있습니다. 과일 효소- 직접 만드는 천연 과일 효소 (매실, 자두, 포도, 함초 등) 효소는 몸의 모든 신진대사에 관여하는...대표적인 효능으로는 1. 소화, 흡수작용 (탄수화물, 지방, 단백질 등을 분해해 세포 안으로 흡수) 2. 혈액 정화 작용 (혈액...
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세라펩타제(Serrapeptase) 5분 가이드: 호흡기 건강에 중요한 이유 2024.02.25해당카페글 미리보기
지방, 탄수화물 및 다른 식품 구성 성분을 흡수될 수 있는 좀 더 작은 단위로 분해하는 소화 효소를 가장 많이 함유하고 있습니다. 식간 또는 공복 상태에서 복용하면 이런 똑같은 소화 효소, 특히 프로테아제(proteases) 또는 단백질 분해 효소가 소화관...
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Mitochondrial dynamics in health and disease: 2023년 Nature reveiw 2024.01.27해당카페글 미리보기
매트릭스에서 탄수화물, 지질, 단백질의 이화 작용은 트리카르복실산(TCA) 순환과 후속 옥스포스를 통해 일어나며, 그 결과 ATP가 생성됩니다.32 매트릭스는 에너지 생산 외에도 단백질을 미토콘드리아로 운반하고 이온 균형을 유지하며 ROS를 제거하는 등...
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TREND_연말, 면역력 높여줄 건강기능식품 '주목' 2024.01.16해당카페글 미리보기
다양한 발효대사 산물이 함유됐습니다. 효소의 함량과 활성도를 나타내는 역가수치 또한 20만 유닛 이상으로 탄수화물, 단백질, 지방 분해 능력이 뛰어난 잦은 과식으로 소화활동에 불편을 겪는 사람들에게 제격입니다. 또 자연과채와 곡물을 사용해 식이...
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(수정)중증치유를 돕는 식생활 기초상식...67-5 [ 대장 및 소장기능 강화.장점막층 파괴원인,기타] 2023.11.22해당카페글 미리보기
유산균 활성도를 돕는 식품으로는 프락토-올리고당( 간접 활용), 마늘, 돼지감자. 대파. 양파. 아스파라가스 등 식품이 도움되며~, 반면에 음주와 끽연, 비만, 스트레스 , 밀가루 & 고지방 식품 , 쫄깃하고 질긴 식품 등은 반드시 피해야 할 식생활조건...
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Mitochondria 2023.10.20해당카페글 미리보기
운반시키기가 훨씬 어려워지고 미토콘드리아의 산화효소 활성도가 낮아져서 유산소성 해당작용이나 지방의 산화작용이 어려워...에너지 생산이 더 많은 비율을 차지하게 되어 ATP-PC나 탄수화물이 많이 쓰이고 지방은 별로 쓰이지 않는다. 그러므로 비교적...