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9일차 - 일주일 후기 2023.07.18
봐야지하고 시작한지 일주일이 지났습니다 정확히 어떻게 해여하는지 잘모르고 여기 설명만 보고 시작했습니다 한달간 정제탄수화물(빵,떡,면,과자,음료수,아이스크림)끊고 다이어트 하는 테이블. 하면서 젤 어려웠던건 어떤 음식에 정제 탄수 화물이...