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💚5세천사들의 태권도시간💚 2024.01.28해당카페글 미리보기
몸이 튼튼💪🏻 마음도 튼튼💪🏻해지는 태권도시간~!💚 간단한 체조로 굳어있는 몸을 먼저 풀어주고😎 몬통막기, 아래막기등 배운 동작을 복습해보며 오늘도 열심히~~ 태권도 품새동작을 순서대로 기억해보며 따라해보았답니다😇♥️😉
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고려품새 생명, 옆차기 2023.12.16해당카페글 미리보기
일심의겸지,절에서 수행자들이 염불참선에들기전의 입정하는순서와같다.)에 기초한 무예교육훈련시간을 수양력,견성으로 이해...들면, 스님들의 무예 훈련이나 사관학교, 부사관학교, 일선군부대 등 태권도교육훈련과정과 일맥상통하는 것임을확연히 알 수...
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제1회 신성대학교 총장배 국제태권도대회 열려 = 충남인터넷뉴스 기사 2022.11.04해당카페글 미리보기
이어 신성대학교 학생이 선수를 대표하여 선서하며 1부 순서를 마치고 본격적인 대회의 장이 열렸다. 대회는 겨루기, 품새, 태권...예산중학교가 뒤를 이어 3위를 차지했고, 품새부문에서는 당진금메달태권도가 종합우승을, 푸르미르시범단이 2위를, 청명...
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태권도 ------------ 품새 2007.09.28해당카페글 미리보기
의 순서로 방어와 공격, 리듬, 완급, 힘의 강약, 동작의 난이도, 기합의 배 치 그리고 전후좌우의 구성과 진행 등 다양한 동작에...자기 확신을 터득하게 되는 행동 철학이다. 고려 고려 품새는 '선배를 의미하며 선배는 강력한 상무 정신과 곧은 선비...
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고관절 스트레칭 순서대로 해보세요.(태권도 품새 지도법) 2010.11.14해당카페글 미리보기
1,발끝은 쭈욱 밀어준다 2.발끝은 바짝 당기면서 배가 허벅지에 붙도록 한다. 3.발바닥을 붙이고 발목을 꼭 잡아 올리듯이 하면서 팔꿈치로 허벅지를 눌러준다. 4.발목을 잡아 당기면서 허리를 쭈욱 펴준다. 5.한다리는 그냥 두고 다른 한다리를 뒤로 하고...